病了太多年,迷茫过,痛苦过,沉沦过。最终日子还是要过。
Kd#64NSi$A 两年前来论坛里学习了一些可以应用到自身的控制病情方法。然后默默的开始漫长的坚持,漫长的锻炼。漫长的服药控制各种指标。
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=lF B^1jd!m 效果是有的。不过个人状况不同。能起到的效果也不尽相同。 }WQ:Rmi ZZL%5{w_
下面发一下我说的药物,很不起眼的一种(
风油精)。
Rlr[uU_ d76C]R5L {我的病情呢,是骶骨关节间隙狭窄,几乎闭合。(我还能正常走路3小时左右,是不是很神奇?)
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;. 腰部生理曲线消失。(我还可以向前弯曲手掌触地,是不是更神奇?)
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A(VUwI> 胸椎5节全部突出。(我还可以平躺睡觉。是不是超级神奇?)
esTK4z] 颈椎就让我很难过了,病变到跟鸭脖子一样了。炒鸡难看

(我还能端坐左右转动颈部,下巴与左右肩膀平齐,眼睛可以瞄到身体的正向背后。让我很不可思议。)}
}Ny~.EV5^ )sEAPIka 注意:上面括号里面的一切一切。。跟
风油精半毛关系都没有。哈哈,请原谅我无耻。坐在电脑前想想你你看到这句话时候的表情让我很期待。
3e[k 9` -r_ Pp}s 不是我打击你,永远不要相信有一种很神奇的药能治好你。所有这样对你说话的人或者医生。请你无视。或者大嘴巴扇他!他一定是骗你的!(请不要把你在承受痛苦之余所赚到的钱付出这样的人身上。他们回报你的一定是失望或者绝望。我发誓!)
=F*{O= a.<!>o<t: 回归正题,上面我说的病情得到控制甚至改善,是锻炼的效果。至于方法,论坛里前辈给了大把。请你找到适合你自己的。
a0FU[*q 请你坚持,每天早上的第一件事就是对着镜子告诉你自己(我不想瘫软在病床上,拖累着家人,满身烂癣的死去。我要迎着阳光看更远更美丽的风景。)
.bMU$ O1 H]lD*3b (风油精)(只与部分病友类似。)
or`"{wop 是我无意间发现的,他的起效方式我不知道,针对人群我也不知道。我能说的是,它对我效果很好。
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1j6p 疼是AS病友最难过的关卡,因为疼会让你不想动,不动病情发展的会加快。等到关节病变跟我一样的时候,你会发现,无意间已经过了几年,这几年里大部分时间你宅在家里,减少外出时间,而现在,你会发现很严重的问题。你的免疫力已经下降了非常非常多。甚至会有骨质疏松的情况,你没看错,怀疑的话就去检查一下。而这个时候你想起锻炼了。
wRWKem= 不过这时候你会很虚弱,上几层楼就很累,流很多汗。你可以说这些你可以坚持。但是你会发现你怕风,怕凉,怕冷。锻炼流汗,汗湿了衣服,被风一吹。一片冰凉。以前你肯定不怕,但是现在你的免疫力已经跟不上了。
51%<N\>/4 你会经常的感冒,然后更虚弱。怎么锻炼?怎么控制AS病情?这是恶性循环。而感冒会影响到淋巴,淋巴发炎会带动你的AS,让你痛苦。
qyzeAK\Ia .|ZnU]~T 好吧。你说吃药。但是小心肝啊。小心肝!并且感冒吃不吃药也要一星期以上!没得减少,免疫力下降让你好的更慢。
:)e/(I] 然后还会有慢性肠胃炎。
zHj_q%A ]o8~b- 怎么样?晦暗吧?绝望吧?(风油精)来了。内服,外涂。这就是我要告诉大家。我感觉这个东西是作用在淋巴上的,消除炎症?搞不懂。不过对于我个人来说,很管用。已经有半年多没有感冒和肠炎了。并且髋关节涂抹之后加上涂抹部位挤压按摩、发现血沉指标高的时候经常会疼的髋关节竟然被抑制住了。正常状况下,我吃榴弹偶尔加扶他林。髋关节也是经常会疼,会限制行动能力。每个月最少都有一次(几天不确定。)很神奇。我一度怀疑是我心里作用,和锻炼效果影响的。不过我实验过间断涂抹。然后发现髋关节又开始瘪劲,开始疼。间断过3次都是这样子。
is-{U?- {*|$@%y! 外涂的部位都是在淋巴上。集中在腹股沟和颈部。内服是为了预防和治愈感冒和肠炎。一边两三滴,涂抹之后挤压按摩十几下,按压部位如果不舒服或者疼,自己酌情增减。如果没有感觉要感冒或者坏肚子的状况,不要喝。很不舒服。
x(zW<J5X" i];@ e] 我不知道对大家有没有效果。不过风油精1快对钱一瓶。何妨实验一下呢?
z:$TW{%M ^q~.5c| 另:我在论坛里得到了很多帮助。我发现对我有用的方法都会说出来。对你有没有用我真的不知道,我很希望有用。毕竟风油精是外用药。它不会给你带来一丁点的伤害。
TwE&5F* 如果对你有用,请回复一下帖子,让更多的人看到。不然,让它沉了吧。