关于强直病人胃病的保养 =wbgZr^ 2
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作为21年的强直病人，我曾经也深受胃病的折磨，曾经因胃出血晕倒在马路边并送医急救，后来还住院了一周。 nKpXR uFn\
强直病人得胃病的原因，大概就是疾病持久折磨后体弱胃寒易感，另外主要的是长期服用药物，是药三分毒，多少会对胃有刺激；部分药物对胃的刺激还相当大。 X}x"+ #\<@
除了少数人胃酸不足导致消化不好，可能引起胃痛外，绝大多人是因胃酸分泌过多，强烈刺激胃壁引起的不适或疼痛，严重的腐蚀胃壁后引起出血或胃壁穿孔。 c &4EO|
我总结了自己一些预防和应对办法介绍在下面。 d^AXhQjQN-
当然，如果感觉严重的，还是最好要及时就医，这样比较安全。 !c+,O U[
1、强直病就医时，告诉医生你的胃的情况，提醒医生适当选择药物，据情况也可以建议医生同时配一点护胃的药。 KCEB J{jM
2、仔细阅读药物说明书，按上面的方法服用，才能达到最大疗效和最小副作用，减少对胃的伤害。 &[ QvM h
3、平时饮食，一定要注意：避免辛、辣、热、冷、硬、甜、粗长纤维食物等刺激。更不可过饱，可采用少食多餐的方法。 wj$l 093
4、食物中相对增加烂面条、馒头、饼干等碱性食物，以中和胃酸；减少肉类等易生酸食物，增加流质或软性食物。 b?S,%
5、注意保暖，适当理疗锻炼，增强体质。也要注意保持平和的心态，因为急剧变化的情绪、寒冷的天气等都能短时间影响胃酸过量分泌，腐蚀胃壁。 x-J.*X/aB
一、如果才吃过饭不久，即有饥饿感，或吃的并不是很饱却有涨痛感或灼热感等，并且明确排除不是真的没吃饱或吃多了，这就是明显的胃酸分泌过多的表现；如果非常轻微，或才出现，可以及时少量吃点馒头或苏打饼干来中和下胃酸。 ;w0|ev 6|
二、如果持续几天这样，并且也没有进一步严重，可以在两餐之间，服用小孩吃的思密达等保护胃壁和肠道。 J?9K|4
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三、如果情况又一步严重，可以吃专业的中和胃酸的药物来应对，比如达喜铝镁片、洛赛克等，并且此时最好就医。 +P YX .
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不管你现在是什么情况，平时少吃多餐，避免刺激都是非常重要。多方面结合，预防和治疗并起，防重于治，才能避免胃病频繁发作或进一步严重。 .=@xTJh
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