大蒜是我们再熟悉不过的食物了，但是您知道吗？大蒜作为药物已经有5000多年的历史了。中医认为，“大蒜味辛、性温，入药能通五脏、达诸窍、祛寒湿、避邪恶、下气暖中、消谷化肉、杀毒虫”，有“内服治瘟疫、外用散痛肿”的功效。 (RExV?:
脚心，又被中医称作“涌泉穴”，位于脚掌的前1/3和后2/3的凹陷处，是肾经的首穴，在人体养生、防病、治病、保健等各个方面都有重要的作用。俗话讲，“若要老人安，涌泉常温暖，”意思是说，如果每天坚持揉搓涌泉穴，可使老人精力旺盛、体质增强、抗病能力增强。涌泉穴乃肾经之井穴,肝脉上络交巅,肾脉贯脊通督脉,肝肾同源相互资生。取涌泉有上病下冶之意,又有滋肾平肝潜阳引火下行之功。涌泉加蒜泥贴敷增强其清热作用。 L {!ihJr
方法：用新鲜大蒜子捣碎成泥状后，放在纱布中，敷贴在涌泉穴(位于足底中线前1／3和后2／3的交界处)，外用医用胶布固定，也可用保鲜膜直接固定。敷贴的时间因人而异，一般情况下，半小时即可，如果感觉蒜泥刺激性较强，滚烫感难以耐受，可提前揭去敷贴，用温水擦拭干净。若揭药后仍觉脚心红痒辣痛，可用万花油外涂（因灼伤起水泡无碍）。一般连续敷贴3—5天就可收到治疗效果。如果是儿童，敷贴时要注意观察其反应，相应缩短敷贴时间。 p`\3if'
引火下行是中医一种顺势利导的驱邪方法，蒜泥敷涌泉正合此理，取大蒜宣窍通闭利五脏的功效，敷贴脚底穴位，使上火下行，肾阳上济，既不伤阳气又能祛虚火。 I"B8_
主治：1、 as患者，由于秋、冬吃火锅，使用暖气、空调，许多人容易“上火”，导致流鼻血、嘴角冒泡、口腔溃疡等证侯。此时可以运用简单的外治法——蒜泥敷脚心引火下行，能有效地消除“上火”症状。2、经久不愈的慢性鼻炎、咽炎、扁桃体炎、鼻衄等上火症均可采用蒜泥敷脚心引火下行。每每感冒会引起的支气管炎、干咳用此法也有一定的疗效。 +e U`H[iu
此法是老辈子流传至今，同中药的清热药物久服伤阳，西药抗生素滥用伤阴之相比，蒜泥敷涌泉穴法使上火下行，肾阳上济，既不伤阴阳又能祛虚火，甚是安全。
