我：强直界最牛病人，此文献给每一位强直人，欢迎所有病人医生一起来讨论 [复制链接]

“强直一定要注意生活环境，生活压力，着凉，等一切生活习惯！这是必须的，这是必要条件！“
特别支持这个观点，我强直14年，一直控制很好，可是换了个公司做了2年多，工作压力、强度、劳累、失眠让我感到情况不妙，辞职1个月，全面爆发，现在全身几乎所有的骨头疼痛不已，中药吃了一个多月，病情仍在加重中，不知怎么办？中医还是换西医？

如此好贴 沦落到如此凄凉 看来AS患者的知识普及还是任重而道远

呵呵，小郭你所有主题帖我都已拜读，你是一个勇于探索研究的人，主体思想非常好，值得每位AS病友学习。但是，但是，你懂的。。

涓涓细流妹妹:呵呵，小郭你所有主题帖我都已拜读，你是一个勇于探索研究的人，主体思想非常好，值得每位AS病友学习。但是，但是，你懂的。。 (2015-10-02 20:04) 

  有你这句话就行了。 居然把我的主题帖都看过，感动中！  大家互勉。 今晚估计激动睡不了觉了，呵呵。

整整15页全部看完，最早是4年前写的，现在楼主还在用维生素矿物质疗法吗？效果如何？好贴不要让它沉了。

落地麦子:整整15页全部看完，最早是4年前写的，现在楼主还在用维生素矿物质疗法吗？效果如何？好贴不要让它沉了。 (2015-10-02 22:16) 

维生素矿物质法是11年研究的。 个人体会，维生素疗法对于改善体力，心力效果不错。对某些并发症有特效。

小小顶一顶

郭立鹏:首先观念要变，强直一定要注意生活环境，生活压力，着凉，等一切生活习惯！这是必须的，这是必要条件！但是我敢说哪怕你按照最严格的标准来要求自己，病该来的还要来，该病的还要病，因为根本原因不在于此！ 如有不服此言着大家找找看，如果 不是一时的好也是阴性非常轻的病人，只 .. (2011-08-01 21:00)

我可能是最少折腾的病人了，20年来我极少相信各种神医神药，更不会去做试验品，全是自己研究的，效果似乎也不错。但可能这些经验大部分只适合自己，毕竟强直是复杂的，变化的，阶段性强，个体差异大。

对我来说，有些感触。新的认识就是营养补充疗法以及辅助疗法(艾炙)。
作为一个今年（9月25日）已做了右髋置换术的病人，这个新认识来得晚也算来得及时。也有一点共识：医生不一定比我们知道的多。在这种现实情况下，还是得靠自己。
共勉！

感谢楼主分享，我强直有10年了，一直没怎么系统治疗过，腰和颈椎每天都会疼，但还是要坚持工作，到处出差。最近有同事介绍我去北京301医院找风湿科的黄峰医生，目前还在非洲出差，刚过来一周，这边是雨季，靠着大西洋，比较潮湿，最近感觉疼的厉害了。看了你的贴后，我打算回去艾灸。不知还有没有必要去北京301医院看看。

秦涛涛:感谢楼主分享，我强直有10年了，一直没怎么系统治疗过，腰和颈椎每天都会疼，但还是要坚持工作，到处出差。最近有同事介绍我去北京301医院找风湿科的黄峰医生，目前还在非洲出差，刚过来一周，这边是雨季，靠着大西洋，比较潮湿，最近感觉疼的厉害了。看了你的贴后，我打算回去艾 .. (2016-08-02 03:23)

先买个紫外线灯，杀杀杀。特别适合潮湿的地方。注意保护眼睛。

这个贴子看着确实太费劲儿，小郭也是985的毕业生，直接一个大论文就解决了，你这样写，能读下去确实需要勇气

赵天涯:这个贴子看着确实太费劲儿，小郭也是985的毕业生，直接一个大论文就解决了，你这样写，能读下去确实需要勇气 (2016-08-02 14:22) 

这个贴 是自己初出茅庐的帖子，那个时候不是很成熟，使劲把帖子往疾病交流区发，
我写过完整版，不符合论坛规范给删除了，为此还和几个版主吵过架，想想自己真是太不懂事了。
当时维生素疗法国内没有多少普及，还是放到百家区比较合适。

我：强直界最牛病人，整理版|http://www.as-sky.com/read.php?tid-358625-ds-1.html#tpc

完整版的是这个吧？

涓涓细流妹妹:我：强直界最牛病人，整理版|http://www.as-sky.com/read.php?tid-358625-ds-1.html#tpc
完整版的是这个吧？ (2016-08-02 15:55) 

好像写了好几个版，这个是其中之一。当年太刺头，给大家带来很大麻烦，现在想想真的不好意思。好在几位版主挺好的，就事论事，号没被封，真的对我已经很好了。

现在写的话会写的更好，更妥帖些。

涓涓姐，这个都能找到，服了。

知错能改，善莫大焉，都有过年少轻狂的时候。

仔细拜读郭版主帖子，还是很有收获的。

谢谢分享 ， 有点散 需要慢慢悟

楼主啊 读完了 你这帖子的15页  你那整理的链接没一个能打开的
我也是腰背骶髂疼半年了 还没确诊 不过我估计我这也是强直差不多了