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强直康养分享—抖音“强直蚂蚁” [复制链接]

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离线小蚂蚁yan
 

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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 04-08
强直康复三部曲,查,养,治!!! yUnNf 2i  
查,找炎症诱因和源头,养,对强直有害的习惯改,认知不同的学,吃好喝好玩好,心态最重要, lldNIL6B%  
治,强直以外的疾病先治好,针对强直用药更有效。。。 )hG4,0hv&  
W%@r   
大家都在找怎么治,我的感悟就是不养的话,治了也只能算控制并不能脱离药物,所以养排在治的前面。那怎么养,这个就是要了解自己的身体,找出炎症诱因,针对性的养,所以查又排在养的前面。这一套流程,就像造楼打地基一样,路程越清晰就越接近断药康复。。。
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强直康复三部曲,查,养,治!
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离线hifone

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只看该作者 1楼 发表于: 04-10
去年夏天,我强直没见好,反而因吹空调又得上了筋膜炎,现在是手指、手腕、肩膀、脖子、膝盖、脚脖子都在疼。。。中医针灸、理疗的同时还脱离不了双氯芬钠。。哎。痛苦啊。
离线小蚂蚁yan

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只看该作者 2楼 发表于: 04-22
强直有风湿的游走性特点,反反复复很正常,只有注重养生,生活中处处当心。活到老,养到老!
1条评分好评度+1
hifone 好评度 +1 优秀文章,支持! 04-25
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离线石鸣
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只看该作者 3楼 发表于: 05-17
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wxid_2ut89ntetdso22 {yv_Ni*6!  
离线小蚂蚁yan

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只看该作者 4楼 发表于: 05-18
回 石鸣 的帖子
石鸣:wxid_2ut89ntetdso22 V dvj*I  
 (2022-05-17 22:15)  +,,dsL  
Iila|,cM  
你发的这个ID号是没法加你的,要入群或者学习资料的话,把手机号用发消息的形式发给我。
强直康复三部曲,查,养,治!
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