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神疲乏力 睡眠不好 [复制链接]

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离线邋遢大王
 
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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 08-12
  各位战友你们是不是都是一样!早上起来没有精神 睡眠很不好
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离线hifone

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只看该作者 1楼 发表于: 08-12
嗯,差不多吧。睡眠不好的时候多,偶尔好一两次。
离线小蚂蚁yan

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只看该作者 2楼 发表于: 08-16
强直的炎症,24小时的,除了关节,还会累及心肝肺等内脏,炎症不消停,疲劳程度就会不停。
1条评分好评度+1
hifone 好评度 +1 同意观点,说得很好,我很支持! 08-16
强直康复三部曲,查,养,治!
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离线邋遢大王
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只看该作者 3楼 发表于: 08-17
回 hifone 的帖子
hifone:嗯,差不多吧。睡眠不好的时候多,偶尔好一两次。[表情]  (2021-08-12 22:10)  aG_@--=  
SbLm  
长期如此心理也出问题了 抑郁加重了失眠!哎
离线范金刚
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只看该作者 4楼 发表于: 08-17
今天我只是早上锻炼感到疲惫,力不从心,我正想问AS是不是有晨僵。午睡后感觉很好。
离线三棵树

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只看该作者 5楼 发表于: 08-22
我原来睡眠质量不好,后来天天改骑车锻炼,平均每天15-20公里,现在睡眠好多了。
所发意见为个人观点!有不当之处请原谅!
离线邋遢大王
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只看该作者 6楼 发表于: 08-24
回 范金刚 的帖子
范金刚:今天我只是早上锻炼感到疲惫,力不从心,我正想问AS是不是有晨僵。午睡后感觉很好。 (2021-08-17 13:42)  -9~$Ll+2h  
blLl1Ak  
严重发作期会有晨僵的,我有过一次 ,全身好像被绑起来一起