强健意志 直面人生 人人为我 我为人人
水墨江南
紫色梦幻
绿之印象
蓝色天空
黑色旋风
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黎明到来:总结得好,但很难全部坚持做到😁😷 (2020-03-24 21:33) ;aV3j/
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我是谁谁谁:感谢楼主分享,我是一年轻的老病友,患病也20余年了。几乎有十多年没有吃过药了吧,感冒用药除外。自己最大的体会是坚持锻炼,早上1小时的慢跑,晚上半小时的单杠拉伸等,坚持睡硬板床,戒烟限酒少应酬。楼主说,做一苦行僧,深有体会。[表情] [表情] [表情] (2020-04-04 19:02) d>p' A_
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