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我斗强直三十年 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2018-03-19
— 本帖被 涓涓细流妹妹 从 疾病交流专区 移动到本区(2018-03-20) —
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特别声明:本文为原创文章,如有引用请注明出处。欲知更多详情请关注微信公众号“强直松”。 @/01MBs;  
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                                 之一  迷茫无助十六年 <VN< ~sz  
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本文中,强直=强直性脊柱炎 7|J&fc5BP  
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1962年生。祖籍辽宁盖州。1983年夏天津大学毕业分配到大庆,几经辗转,现在沈阳工业大学(简称沈阳工大)工作。 2mx }bj8  
Mns=X)/hc  
f4X}F|!h  
现在回想起来,我的强直发病特别明确的一次是1985年春天。当时我在大庆的工作单位派我和一位同事到天津大学进修一门课程,住在七里台学生宿舍。当时早春,乍暖还寒。一个夜晚,初时脊柱一阵阵发冷,很象感冒的感觉,接着着脊柱抽筋,一阵阵瑟瑟发抖,整整的折腾了一晚上。次日早上起来,精疲力尽,无精打采,觉得冷,就在小公园张太雷塑像前的长椅上坐着晒太阳,发呆了整整一上午。回味头天晚上这种从来没有经历过感受,百思不得其解。只知道难受,又不像感冒,不知道是强直发作,因为当时压根儿不知道还有强直这么一种病。这个夜晚,是我强直生涯一个重要的时间节点。 &7,/^ >">  
Ex}TDmTu  
03 v\v9<T  
其实在这之前,早就有症候。据年长人讲,我幼小时侯,特别爱哭,夜晚更甚;不能熟睡,总是睡不着又睡不醒的样子。特别粘人,总要抱着,放下就哭。大便特别多,一天有十几次,还不像是拉肚子。 )B @&q.2B=  
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1963年隆冬(我一岁多点)一个傍晚,母亲正忙着一家人晚饭,我竟大头冲下掉到开水锅里(东北农村连着火炕的火炉烧的)。据老人讲,大半个脑袋头皮没了。——现在还能看见眼皮上、额头上大片烫疤。 !P6y_Frpe  
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几岁起开始记事了,就记得有尿床的毛病,隔三差五就来一次,一直到十六七岁才基本杜绝。此后特别劳累或是着凉还偶尔会有一次。 zlh\P`  
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从几岁记事起就记得流口水,冬天更严重些。坐在那里,口水不由自主就流出来,棉衣衣襟都是湿的。口水一直流到十几岁。 Ki)hr%UFw  
wp/x|AV  
sg]g;U  
从十一二岁时开始,不分白天晚上,经常没原因流鼻血。有一个夏天(记得是1975年上初中),到很远的地方去参加劳动(修水库),中午太阳很毒,我就流鼻血了,根本止不住,老师就让我回家了。到家后我失血头晕已经站不住了,当时我长兄结婚休假在家,在我的脚心上贴了两片大蒜,算是简单的治疗。有时晚上睡着睡着鼻血就流了出来,经常把枕头都打透了。这鼻血一直流到十五岁读高中才自然止住,期间也没有治。 $- Z/UHT  
J2`OJsMwWe  
lFgE{; z@  
记事起就有鼻炎。十六七岁开始严重。秋冬季节鼻子老是不通气,黄鼻涕特别多,夏天就好了。所以小时候特别喜欢夏天。这个鼻炎让我遭了很多罪,自家难受不说,到哪里还特别尴尬。当时做梦都想怎么才能治好鼻炎。这个鼻炎很有意思,如果你跑一圈,身体跑热了,甚至出点汗,就立刻通气了,所以有一段时间我得空就跑跑。但是,停下来后不过半小时就又不通气了,也不能成天跑啊,所以后来就放弃了。上大二时,看杂志上介绍一个盐水洗鼻子的办法,才算是把鼻子弄通了。 Y}x_ud,  
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`\-MpNw  
汗多,怕冷,特别容易感冒。2015年夏,遇到久别的小学同学,谈起过去的事情,说,我记得你上小学时总是汗膊流水的(家乡话,汗淋淋的意思)。小时候特别容易出汗,头发总是湿的。也怕冷,夏天同学们都在房屋背阴处躲太阳,我躲一会儿,就会觉得冷,就得回到阳光下晒一晒,暖和一下。夏天淘气下水塘洗澡,别的小孩可以下去多次,我只能下去一次。小时候经常感冒,咳嗽,发烧。后来就是鼻炎,鼻子不通气。 { lZ<'p  
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k#@)gL  
左侧精索静脉曲张,白天在外一天左侧阴囊就肿大坠胀,睡一觉早起就会缩回去一些,症状会减轻许多。不同年龄段感受有些不同,但总的来说是劳累、受凉、生气就会加重,否则会舒适些。 9+>%U~U<  
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上初二时右侧腹股沟长了一个结节,连带着腰眼非常酸痛。刚开始的时候自己按按就会好,后来结节越来越大,以至于走路多了就疼。大一寒假,在老家县城(普兰店)做了手术,才算是解除了这个痛苦。 yD ur9Qd6  
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轻度晨僵,懒惰,四肢无力,体能不好。记得在十来岁起早上起来手脚酸乏无力,匆忙起床会走路不稳,稍微活动下就好了。平时也懒惰怠动。当时农村生活艰难,小孩子都要分担家事,放学放假都要做一些力所能及的事情,诸如夏天打猪草,秋冬打柴等等。同样打柴,就不如同龄人多。扛柴回家,扛不动了就赌气扔在半路。因为低能,常被兄长羞辱甚至打骂。做引体向上,同学们十几个甚至几十个都有,而我只能做一两个。跑、跳诸般体育能力皆属班里最次者。生来扁平足,最怕走远路。如此这般,不一而足。 U09@pne8  
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1977年底,离家到沈阳寄读,准备高考。1978年底人就不好了。原因有三:一是每天熬夜学习到后半夜两点,很累。二是环境变化不是很适应,当时正是青春期,心里孤独困惑。三是经常受凉。现在回想起来,我的健康转折点应该在1978年,当时强直已经隐匿发病了。 v\COl*  
1979年我考上了天津大学。上大学后不久就得了胃病,胃痛,吃不下,不消化。人病恹恹的,没精神。 _k W:FB  
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1979年初冬。学校发给学生们每人一个铺床草垫子。当时我见草垫子很脏,还怀疑里面有跳蚤,就给扔掉了。这个一冬天,我就睡在只铺了一条褥子的木板床上,平时喜欢左侧睡,这样左半身就受了寒,当时没有什么明显症状,总觉得困乏酸懒,左半身总觉得不舒服。后来家里寄来棉被不再觉得凉了,但是这个强直的底子却打下了。 %u$dN9cw  
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紧接着就神经衰弱,晚上睡不着,瞪着眼睛到天亮。白天就困,老师讲的课像催眠曲似的,一开讲就睡。吃了一小段时间安定,校医提醒我安眠药有依赖性,就不敢吃了。后来在学校图书馆看了一本小册子【气功疗法实践】(作者刘贵珍),如获至宝,每晚练习,改善睡眠很有效果,加之强迫自己做笔记,才把上课睡觉的毛病改过来,不过这时已经是大四了。整个大学4年,没睡几天好觉。 CQ%yki  
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j(=zc6m  
1983年春,大四做毕业设计,肠道也出了问题,长时间腹痛腹泻,后来吃痢特灵止住了。这时发现了左侧肩和左侧腰(胯)关节弹响,左侧肩臂疼痛,身体特别难受,性格也渐渐变得怪怪的。当时就是盼着毕业。现在回想起来,这时强直已经基本成型,处于引而待发的状态。 mc5$-}1V,  
CW#$%  
p$%g$K  
生病影响学业,上课没有精神听课,基本上靠晚自习时间自学,成绩就不好,一些需要记忆的内容简直就是要了命。政治课(党史)重修一次,物理化学补考一次。自己觉得丢死人了。 E;x~[MA  
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1983年夏总算毕业了,毕业分配到大庆市广播电视大学(大庆电大)。我自己就想,工作了,环境会好些,我还年轻,我要专心搞好身体,再费力到三十岁也差不多了,不能拖着病过一辈子。 W.U|mNJ$  
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我在大庆电大工作了四年。这四年工作倒是很轻松,经常利用单位派出学习的机会和寒暑假,四处求医。 =E%<"FB  
起初是西医,多次到大庆市中心医院检查,结论是没病。 \ 8X8N CM  
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没病怎么这么难受呢?还说不清楚哪里难受,就怀疑自己得了什么怪病。西医既然没办法,后来又找中医。1984年春长春中医学院,1985年春天,在天津进修,找天津一位知名的蒋姓老中医(坐堂医)吃了很多药,后来还扎了很长时间的针,现在还记得他用的针都有一尺长。1985年秋,还专程到北京学几个月气功,也没什么用。辽宁中医也看过。凡是能去的医院几乎都去了。吃的药也不少,没有效果。 U^X8{,8O  
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再后来实在难受,1986年冬天就到大庆中医院住院几个月,也没有根本好转。但是在住院期间受到一位实习医生的关照,经常给我做按摩,效果倒是很好。出院后没有条件就中断了。不过这件事对我很有启发,这是后话了。 -x1O|q69  
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1987年秋。当时觉得如果继续在大庆,就得死在那儿了。费了很大力气,调转工作到沈阳市广播电视大学(沈阳电大)。当时身体僵硬,呼吸都已经受限了。即便是这样,在做西医体检时结论也是好的。这又给我以希望,毕竟不是癌症之类的恶病。好在工作不累,有时间研究自己,渴望找到出路。 ?`O Dt]s  
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ETVT.R8   
这段时间里,因为求医无门,就自己想办法。买了很多中医书,按图索骥,自己开方抓药。我记得很清楚,第一个方是独活寄生汤。当时恨病,满满一盆药汤,足有1500多毫升,喝完了肚子都胀的厉害。 DWH)<\?  
Q,`Y  
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喝了很多药,也不断尝试各种看起来对症的方子。也没有什么效果。当时社会上流行气功热,四处听带功报告,也没什么用。买了好多气功书,也没练出什么功效。(待续) =<[ZFO~v  
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只看该作者 1楼 发表于: 2018-03-19
后来看到一本【气功静坐漫谈】(北京体育学院名义出版,署名作者陈志武,后来知道是抄袭南怀瑾老师的),觉得很有道理,让我又认真了起来,我就开始了艰苦的盘坐之路。 t>v']a +k  
{UYqRfgbZ  
这个盘坐,我整整坚持了三年,每天晚上打坐,第二天记下头天晚上的感受。腿痛真实难以忍受!初时尚好,到最后实在坚持不下去了,每一上座不久胀闷窒息的感觉,越来越难以忍受。几年下来,病痛没有减轻,甚至有越来越重之势。到此,我几乎绝望了,一怒之下,把整整五六个资料袋子的日记全烧了。 WiviH#hF  
_bks*.9}3b  
这个时候的我,怕冷怕风。怕到什么程度呢,初时,夏天不敢穿短袖,后来发展到夏天要穿运动服之类,再后来夏天穿的运动衣里,还要穿上毛坎肩。就不用说冬天了。稍稍一冷,就觉得透心凉了,全身僵硬疼痛,呼吸不畅,精神萎靡,神情沮丧,犹如行尸。 uYMW5k_,>  
_L!"3  
汗多,白天还好说。晚上的汗,棉被都湿透了。 +V8yv-/{  
;|/7o@$ n  
1990年代,全国性的海南热。有位亲戚去海南开发项目。我想海南气侯温暖,或许有利于康复,所以1992年春天办了停薪留职去了海南海口。 nw5#/5xw  
}u+R,@l/  
到了海南,怕冷的感觉减轻了许多,不用穿毛坎肩了。但是海口的冬季,非常潮湿,早上瓷砖地面总是一层水,走在上面都是一个个脚印;褥子都是湿的,(当地人不铺褥子,一张凉席就可以,我不行)。没办法就用东北带来的电褥子烘干。虽然整体气温高,下雨时也很凉。有一次下雨趟水,次日出差途经海口港时就病了,肚子疼的抽筋,冷汗如雨,幸运的是遇到一个热心的摊贩,帮我做了按摩(拨身上几处大筋),才挺了过来。当时工作不稳定,心情也不是很好,身体也没有什么好转。 ?j0blXl  
}}(~'  
1993年6月,从海南回到辽南老家,身心俱疲,内外交困,一下子就病倒了。又开始四处求医。吃中药,扎针灸,买个周林频谱仪照射,练功。熬到年底,当时沈阳工业大学刚好有实验教师退休,就过来补岗上班了。 |$b4 {  
% e1vq  
这个时候的我已经不抱什么希望了。工作也开始忙了起来。自到沈阳工大起,每年十一放假必发烧卧床,假期结束了,烧也基本退了,如此三四年。 >uJrq""+  
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仍然怕冷,汗多。实在受不了就还去看中医。当时是在北陵门口有一排小二楼的一个中医诊所(几个辽宁中医学院退休老大夫合伙办的,诊所名字我忘了),遇到一个八十多岁王姓老中医,吃了一个方子五副药,止汗效果非常好。平生第一次吃中药有明显疗效,可惜的是再去他就不出诊了,这段治病的机缘就又断了。 {fN_itn  
$~~=SOd0  
2001年夏,在新华书店买到了一本【强直性脊柱炎患者之友】(韩红妮主编,人民军医出版社出版),才明白过来,原来我的病是强直性脊柱炎啊!  BW\R  
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只看该作者 2楼 发表于: 2018-03-19
                                                    之二  恍然大悟 Io"=X! k  
D@JHi'F  
事到如今,我长长地叹了一口气——终于知道是什么病了。 [X~X?By>  
=0]Mc$Ih  
叹息之余,更是绝望。因为这本小册子里明确讲这个病是世界难题,无药可医。不知道时没办法,知道了同样没办法。除了绝望,还能有什么呢。 1[Mr2@  
Z.mV fy%  
这段时间病情渐重,轻度驼背,脖子渐渐变硬,不能向左转,脊柱S型明显,胸椎向左侧凸,凸点就是一个压痛点。左肩高,右肩低。晚上盗汗,呼吸受限,身体沉重疼痛,肩关节弹响,灰指甲,眼睛干涩,迎风流泪。头昏头痛,消化不好,睡眠不好,情绪抑郁低落。 wRiP5U,  
RY~)MS _C  
工作很忙,治疗上又没有什么好办法,对西医那套又不感兴趣,对治疗就不那么上心了。这时候已经四十来岁了。看着身体康复无望,原有的事业心也渐渐死掉了。 z~Pmh%b  
z vYDE]  
低迷沉沦了一段时间。后来我想,不能再这样下去了。 *nC,= 2  
Q)}\4&4  
静下心来反思自己的求医过程,发现三个问题: {oJa8~P  
EqmJXDm  
第一个问题就是过度依赖医院和医生,渴望有名医仙药,这个思路看来是不对的。医学是有限的,很多疾病医学没有办法,医学没办法就自己想办法。“我命在我”,为什么不发挥主观能动性,自己解决问题呢? CM#EA"9  
d!LV@</  
第二个问题是急躁,老是想“毕其功于一役”,对这种慢性病来说是不现实的。 '_&(Iwu  
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第三个问题就是以前的治疗过于凌乱。自己的中医知识也是东一榔头西一扫把。不论是医生还是我自己,既没有找准目标,更没有系统的方法,其实就是没抓住根本。中医讲治病必求于本,求得根本,才能解决问题啊。 'q^Gg;c>+  
1*jL2P]D  
西医已经把强直定性为不治之症,其本质就是承认目前还没有办法。靠西医显然是不行的。但是我们中华民族还有中医啊,“西方不亮东方亮”嘛,西医没办法不代表中医没办法。中医几千年,有系统的理法方药,解决了那么多的疑难杂症,难道还解决不了一个强直? X}=f{/\S  
g`6wj|@ =W  
这期间开始系统地读中医书籍,尤其是基础理论和临床书籍。 w:LCm `d  
[;2:lbPx  
这时又重新试着给自己开药方,试了很多药方。功还是有一搭无一搭的练着,晚上睡不着时是个消遣,也确实可以减轻些苦痛,帮助睡眠。 ,6bMf z  
“思之思之,鬼神通之”。在中医理论指导下我渐渐地摸到了门路,想通了长期困扰我的问题,心里也骤然豁亮起来。 $P@cS1sB  
9}mp,egV  
第一:为什么会得强直? ^U?(g0<"  
W.R'2R#  
根本原因是是阳虚,甚至是先天不足。这是我结合自己多年来的体会,可以首先确认的一点。各种虚弱无力,无精打采,各种肢体酸乏,各种低烧、虚汗盗汗,总结出来,不过一个虚字。因为阳虚,所以就怕冷,所以就会积寒。 R _Y&Y-  
Y_B 4s-  
在这之前,总以为自己是年轻人,有点病也不至于虚啊。其实这么想是不对的。这个虚,几乎是与生俱来的,之所以体会不到,是因为从来就没实过,阳虚是这个病的根本。 dtBV0$  
总体上来说,这个病发作都是在人体发育的上升期里,过了30几岁发病的就很少了。一个人这个年龄段,本身是生命力最为旺盛的时期,不应该生病,即使生病,也应该容易治愈。这个时期生这种慢性病,本身就意味着先天不足,中医称之为“元阳不足”。 wEbs E<</  
9C 05  
在这个上升期里,男性患者往往就是大约在8的倍数年龄,比如16岁,24岁32岁,更有甚者8岁左右发病。为什么有这样的规律呢,中医理论认为8岁是男性人体生长发育的周期。(这个在黄帝内经上有详细论述,我就不讲了)。每上升一个节点,进入下个发育周期,意味着身体发育需要更多能量。在这个节点上,面对突然增长的能量需求,身体虚的人就会供应不足,就会发病。 c+{4C3z  
Os!22 O  
而且,男性16岁和24岁是强直的高发节点。因为16岁是青春期。男孩子在这个年龄段开始有性反应、性需求,有遗精、自慰甚至性生活等性活动。24岁一般都恋爱乃至结婚,性活动几乎是不可避免的。中医认为性和性相关行为是特别消耗元气的。 vTEkh0Ys  
|K-lg rA  
据观察女性强直患者的发病年龄比男性晚6岁(网上公开资料)。这应该是一般的统计数值,不一定是精确数值。或说晚约5、6岁比较合理。中医观察到女性发育周期是7年,女性强直高发节点一般会在21岁左右,是7的3倍数,大约比男性患者高发节点16岁晚5年左右。 11T\2&Q  
*4:/<wI!  
后天失养和伤害等也是很重要的因素,常常是发病的导火索。就我自己来说,高考期间特别劳累,心情也不愉快。上大学后,学校伙食极其差劲,得了胃病,神经衰弱,同时又受过寒。大庆又是苦寒之地,水土不服,自己年轻,不会照顾自己。这些都导致身体更虚,是强直的重要诱因。 4w6K|v<X  
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只看该作者 3楼 发表于: 2018-03-19
第二:为什么会疼痛和脊柱变形? G0> Wk#or  
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为什么春天发作居多? ,b(S=r  
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为什么有昼轻夜重?或休息痛? 05 Q8`  
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为什么身体沉重? :t S"sM  
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为什么消瘦? y(  
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其直接原因是痰浊。痰浊是中医特有的概念,用现代语言来解释就是是指人体的代谢产物,包含生理性的和病理性的。有时痰浊集中聚集在一个地方,形成包块,就是良性肿瘤。 3F}KrG  
U(=9&c@]  
这个病直接表现为疼痛和脊柱变形。十六七岁前,身体是没有变形的,因为我家当时还在农村,家家都有一面挂在墙上的大镜子。夏天常常光着膀子照,那个时候还没发病,也没有明显的不舒服,也没有脊柱变形。 s)8M? |[`I  
/j/%wT2m  
第一次注意到变形是1984(记不准了)年秋天,大庆市游泳馆落成,和同事一起去游泳,我在泳池边上做了一个类似瑜伽犁式动作,一个张姓同事在一边笑话我说,你的身体都拧唧了(东北话,扭劲了,拧麻花似的)。当时我没有在意,只是觉得这个动作可能做得不稳而已。后来回想起来是第一次旁观者观察到我的脊柱变形。 G)Bq?=P  
%=8(B.I!  
为什么会变形?我仔细的体会了变形的部位发现,凡是变形的地方都是最疼的地方,就是中医俗称的阿是穴。这些地方因为疼痛,人体自然会采取避让体式以减少疼痛,久而久之就变形了。 ASa!yV=g  
v@uaf=x-  
为什么会疼痛呢,经研究发现疼痛点相应的脊椎骨节处都有一个结节,结节周围肌肉条索化。这个结节随着病情恶化变大,而正常健康的骨关节处就没有这样的结节。所以可以断定,这个结节,是病变的产物。是肌肉和组织变性的东西。中医讲不通则痛。为什么不通,一定是有东西堵住了。大凡淤堵,不外气滞,血瘀,痰凝。是气滞和血瘀么,不是,因为不符合气滞血瘀的标准(按气滞血瘀治吃了很多药无效,反证了不是气滞血瘀)。那就排除法也可以断定是痰凝(痰浊瘀阻)。痰浊瘀阻的特点就是整个人觉得自己很沉重,甚至僵硬。符合强直的主要感受。 mh7sY;SvM  
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为什么痰浊排不出去?上面讲了,根本原因是虚。西医就讲代谢不好,排不出去。中医大的方面来说是阳气虚,运化无力;具体来说就是脾虚,脾为生痰之器,又因为脾主运化,脾不好痰浊就排不出去,在体内积累。 PZ(<eJ>  
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脾虚的另一个后果就是消瘦。中医理论认为”脾主肌肉’’,脾虚则脾不养肌,肌肉不实,故强直患者最终都廋弱不堪。 sLi//P?:t  
如果产生在肌肉组织内的痰浊没有排出,这些痰浊分潴留在组织中,像脏水在海绵中那样,均匀分布。所以不像肿瘤那样,明显有一个病理物体。它初期只是会导致相应部位酸痛,久之会促成了肌肉组织的炎性病变、条索化。对有形的肿瘤西医会开刀;对这个分散在肌肉和组织里的痰浊,西医看到的就是炎性物质,是不能用手术的办法的。从这个角度来说,我断言强直就是没有成型的良性肿瘤。 WTYFtZD[yH  
H!.D2J   
打个比方可以更好地说明这个问题。江河起源于山脉,初时就是千沟万壑,涓涓细流;汇聚一起就成了涛涛江水,顺着河道向下流动,浩浩荡荡,直奔大海。如果水源地的千沟万壑,涓涓细流突然遇到冰冻或突发的地质灾害,就会造成结冰,浑浊,就会减慢下排速度,就会有一部分淤留在沟壑中,如果水流中途遇到阻碍,水流就会停止,蓄积成一个湖泊。 tZ j,A%<  
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这个过程非常像我们体内的痰浊运动过程。千沟万壑涓涓细流,就是痰浊的初期阶段,相对于人体就是肌肉和组织的代谢产物,一般人都是能正常汇集排到主干通道,正常排出。但是强直患者,就很像江河水源地的千沟万壑涓涓细流遇到冻害的情况,就不能很好的完成排出过程。痰浊淤积在肌肉和组织里,无法排出,这时人体主要感觉是疲劳,肌肉酸痛,休息后会缓解;这个痰浊如果是在经络中遇阻,就会堆积在遇阻之处,形成一个肿瘤。这就像江水在河道中遇阻会形成湖泊一样。 /+t[,  
肌肉组织中的痰浊,初起时人体没有很大的感觉,只是轻度疲乏、酸痛、晨僵等,人像感冒了似的,这就是强直的隐匿期;积累到一定程度后被人体免疫系统判断为异物,激发人体的防御机制开始发烧,这就是强直的急性发作期。 LsQ8sFP_"  
dX@A%6#?  
同时,痰浊瘀阻还破坏了正常的营养代谢过程,瘀阻导致营养物质也难于正常输送,使肌肉组织常常处于饥饿状态,疲乏无力。所以这个瘀阻的破坏作用是双重的,导致了非常复杂的症状和结果。 @IY?DO  
J-\?,4mcP  
由此可见这个痰浊瘀阻可以引发不同阶段的不同后果: %SO%{.}Z f  
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1最初痰浊无法排出最直接的后果是引起身体酸痛、晨僵、怕冷,等 e_c;D2' F  
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2因为肌肉组织是要新陈代谢的,痰浊无法排出,营养物就很难进来,必然疲乏无力。同时还造成营养物质的瘀堵,营养物自身也变成了痰浊。 MR_bq_)  
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3发烧:痰浊蓄积多了,到了一个阙值点,身体开始试图用发烧办法来转化和清除这些人体废物——在中医看来就是痰浊引起的发烧,西医的解释是自体免疫(在此可以看出中西医并不矛盾)。中医是在宏观上看到了痰浊发烧,西医在微观上看到了自体免疫。 C{hcK 1-K  
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这就搞明白了为什么发病和发烧多半在春天的原因:春天天气转暖,人体阳气升发,开始和体内痰浊相争,就出现了发烧。体能好的人,可能烧一次就好了,体能不好的人,烧不动了就变成低烧。最后低烧也不烧了,痰浊还继续留在体内,体能好了就再烧,这就是一些患者表现出来的不规则发烧。体质越来越不好,痰浊越积越多,引起的组织变性就越来越广泛,渐渐地由胯部沿脊柱发展到肩部,颈部,全身。 =8~R $z%  
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这也可以解释为什么有昼轻夜重?或休息痛?中医讲白天阳气在外,夜晚阳气在内,其实就是白天是生命机体工作消耗的过程,晚上是生命机体休息恢复过程。晚上的休息恢复过程,正常人没有感觉,强直患者就是启动清理痰浊的过程,所以就反应强烈昼轻夜重,出现休息痛。 i`KZ,   
这个病一天之内早晨发(晨僵), IiK(^:~%  
&u1g7# #  
一年之内春天发, ^[,s_34V  
L=HVdeE  
一生之内青年发, !b]2q%XM  
i ,IM?+4  
道理都是一样的。 @\T;PTD-  
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只看该作者 4楼 发表于: 2018-03-19
4发烧消耗了大量体能,身体更加亏空,体能不足,就转为低烧,进一步消耗,体能和病情达成平衡,就不再发烧了,疾病进入看似减轻的平稳僵直期。 A }-&C  
9y^kb+  
5缓慢发展,最后恶化进入骨融合期。 >nhE%:X>  
Sn(l$wk=  
总而言之,疼痛和变形乃至僵硬是强直的一个外症。这个外症是由痰浊积累导致的。这些痰浊本来是人体自身产生的。健康的人可以代谢出去,而强直患者,因为正气虚弱,产生的痰浊不能及时代谢出去,久而久之产生积累。这是强直的隐匿期。积累到一定程度身体的免疫系统介入,开始发烧或高烧或低烧。这是强直的发作期或活动期。病程久了,身体进一步变虚,肌肉开始僵硬,身体僵硬开始定型就进入僵直期了。僵直期初期可能仅限于局部,如髋关节,颈肩关节,胸椎关节等,久之发展成全身性的僵硬。 Y%/ YFO2vb  
G;Wkm|  
在患者身上,这三个病期有可能不是很标准。比如第一期和第二期可能会交错出现,尤其是身体比较好的人,很可能不进入第三期,很痛苦,但就强直来讲病情不是很重。第二期和第三期也是如此。可能随着气候变化,体质变化,会纠缠一段时间,有的人第二期很短,很快就进入第三期,有的人第二期很长。这就解释了为什么同样的强直,不一样的病程这个现象。网上也有个别强直病友声明自愈的,我认为是可能的,可信的,因为合乎规律。 JEsLF{  
*t.q m5h  
在我看来,僵直期里的骨僵直,应该单独算成第四期。因为在这个病期里,骨质疏松、骨关节融合和股骨头坏死是典型变化。这就是更严重了。这部分人不多,但后果严重,残废了。 p/hvQy E  
kG$E tE#  
所以这个病的病机就理顺了:虚导致痰浊积累,积累到一定程度就引起免疫发烧,进入急性发作期,发作后体能进一步下降,最后体能不足,进入肌僵直稳定期,肌僵直稳定期进一步发展,进入骨损伤期,骨融合和骨坏死。进入骨损伤期,病人基本上残废了。 SH vaV[C  
B`*f(  
第三:为什么胃肠病相关? 9fNu?dE   
Q sg/ V]  
就我自己的经历来说,身体最初的问题不是强直,而是消化疾病。经历了胃痛、消化不良、胃肠炎、慢性结肠炎几个时期,病程大概有四五年。所以,在2001年以前,一直以为身体痛苦症状是胃肠病导致的。后来强直发作了,消化方面的疾病也并没有好,胃不疼了,但是吃多了照样难受,很多东西不能吃,肠道也照样不好,大便不规律,便秘,严重时一周没有大便。长期大便不成形。后来发现肚子里疙疙瘩瘩的,中医所说的痞积,平时不疼就是胀闷不舒,后来随着身体好转,这些疙疙瘩瘩也渐次消失,胀闷不舒也解除了,大便也渐渐成型,渐渐有规律了。至少我自己的感受就是强直症状和胃肠道症状是平行的。或许这是强直的一个类型。强直发作了,其全身性的痛苦症状掩盖了脾胃病的症状而已。 Z cm<Fw  
`*NO_ K  
中医理论认为,“脾胃是一家”,“脾为后天之本”,“脾为生痰之源”,“脾主运化”等,大肠的功能是“泌别清浊”,脾胃运化无能,大肠的泌别失职,必然导致痰浊积聚,久之为害成病。 .kc"E  
q]eFd6  
第四:为什么是病程漫长? VT% KN`l  
SE^j=1  
凡是得了这个病的,都是体质不好,甚至是先天不足的人。但是还是有程度不同之分,一般的来说,发病越早,体质就越不好,疾病隐匿期短,病情发展快,会很快进入僵直期;相反体质相对好一点的患者强直的隐匿期就会很长,病情发展慢,反复较多,很长时间才会进入僵直期。总的来说,这个病病程很长,也说明了人体有顽强的自我恢复功能。 FjZc#\^9  
/mn-+u`K  
第五:为什么女性患者比例很低? =`Po<7D  
“男女患强直性脊柱炎的比例在10:1左右。从强直性脊柱炎的发病形式上来看,强直性脊柱炎患者的发病年龄女性比男性晚6岁。男性起病急、症状重、进展快,伴有发热、乏力、消瘦等全身症状,早期发病后有一段无任何症状的缓解期,但较短;女性患者相对症状较轻,缓解期有时达数年。”(以上文字来自网上) `/O`OrZ1K  
为什么女性强直患者人数比男性患者少,并且晚六岁呢? s.yq}Q  
i<T P:  
女性强直发病比男性晚六岁的原因在前面已经解释过了。下面重点解释为什么女性强直发病率低于男性。 }bf=Ntk  
其实,男女都是一样的肌肉组织,差别不大。关键差别在于中医理论认为“男子以气为本,女子以血为本。男子病多在气分,女子病多在血分”。强直病之根本在于阳气不足而不能化痰浊,故易于病男而不易于病女。并且女性有月经。这个月经不单是女性生理周期现象,还是一个排毒通道。不仅可以排出经血,还可以通过白带或其他分泌物的方式将痰浊排出体外,因为这样一个通道是女性拥有了抵抗强直的独特优势。所以女性强直发病率远低于男性,发病时间也相对晚于男性,发病预后也好于男性。 ]*N:;J  
反过来类风湿则是易于病女而不易于病男。男女的先天生理,在抗病上各有优劣。 2W^B{ZS;  
?;|@T ty%  
s
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只看该作者 5楼 发表于: 2018-03-19
看了您的文章对我有启发 ,谢谢分享。
离线张许
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只看该作者 6楼 发表于: 2018-03-19
回 强直松 的帖子
强直松:4发烧消耗了大量体能,身体更加亏空,体能不足,就转为低烧,进一步消耗,体能和病情达成平衡,就不再发烧了,疾病进入看似减轻的平稳僵直期。 IA4N@ijRxh  
5缓慢发展,最后恶化进入骨融合期。 wN97_Y=`n  
总而言之,疼痛和变形乃至僵硬是强直的一个外症。这个外症是由痰浊积累导致的。这些痰浊本来是人体 .. (2018-03-19 09:17)  +m)q%I>  
x5h~G  
shu说重点。貌似胸椎突出有什么办法吗。我也是胸椎突出
离线步步清风

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只看该作者 7楼 发表于: 2018-03-19
写的非常好,辛苦了,谢谢你!
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只看该作者 8楼 发表于: 2018-03-19
楼主把强直了解的非常透彻了,久病成医
离线红豆豆

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只看该作者 9楼 发表于: 2018-03-19
先天弱是因,肝肾功能一旦受后天情绪影响,胆经影响会三焦形成气虚,由于后天气皆从脾来,所以首先受影响的是脾气虚。 V#REjsf,t-  
三焦弱,形成痰湿,从而形成气滞。 ",6M)3{|c  
脾虚形成血虚,血色差,肌肉更无力。 br-]fE.be  
肾受到水湿阻碍,阳气不足形成阳虚。后面进一步在骨骼处形成黏连,影响神经系统。后背的影响是膀胱经。男的先走后背,所以严重,这时直接影响胃。女的先胸口疼,然后再背痛。 d.UQW yLG  
最初是胆的问题。骨骼不正是附近肌肉紧张造成的,反之,也促使肌肉更紧张。正骨是自我治疗中事半功倍的事。 7x);x/#8Z  
祛痰也是为了松节点。脖子后面的节点最难,影响很多。
万事自有天意。
离线强直松
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只看该作者 10楼 发表于: 2018-03-20
第六:就是为什么看起来没有高明的医生和根治的药物? 7 d LuX   
V|(H|9  
根本原因就是这个病发病隐匿,缓慢,潜伏期长。等到确认发病,其实病情就已经很重了。这个病以慢性病样式出现,病势较缓,即使是急性发作期,疼痛多半可以忍耐,初期病征不明显,不容易被医家重视。就我自己来说,这个隐匿期在8,9年以上。发病后症状复杂,一般来说强直患者本人没有能力对自己的疾病做出判断,甚至叙述清楚都很困难。过程漫长,医生也很难完整跟踪这个过程,所以无论中医西医对这个病的系统研究不够。 #@<9S{F  
PB;eHy  
就目前强直的临床情况来看,我认为西医存在很多不合理之处。 )W/;=K  
=UUU$hq2  
第一不合理的就是强直的诊断标准(强直的西医诊断标准病友们可以自行百度一下)。在确诊之前,疾病处在隐匿期,这个时期恰恰也是治疗的最佳时期、关键时期。这些确诊症状和指标出现后,强直已经很重了。因为这个诊断标准错过了强直治疗宝贵的时间窗口。 }=c85f~i  
O T.*pk+<)  
第二不合理的就是药物,主要是安慰性质的,尤其是生物制剂,我甚至认为是饮鸩止渴。 I(S`j[U  
pe^u$YE  
第三不合理的是西医关于强直的很多论断,比如西医认为强制是不治之症,这是完全错误的。西医认为有强直有遗传相关性,我觉得值得商榷。 M#(+c_(r  
R(q~ -3~  
可怕的是,长期以来西医获得了强势话语权,西医论断直接影响强直患者的心态,很多人确诊强直后,精神紧张甚至崩溃就和西医的这些论断有关。 *S2ypzwRZ,  
;L']e"G  
西医也不是一无是处,一是一些症状和指标作为强直的诊断标准虽然不可取,但却是强直分期的最客观指标;二是西医的基础研究给中医理论做了很好的注解。这也说明中西医本质上不矛盾。 BD(Z5+EU1  
 }Y;K~J  
中医也没有强直治疗的成法。我曾经的疑问是,在我看来中医理论比西医高明,两者不在同一个档次,但也没见那个中医,那家中医院有叫得响的治疗强直的医和药啊。后来搞明白了,中医同样遇到西医遇到的问题:病程长,难于系统研究。就目前而言,由于缺乏系统的研究,中医在强直理论上没有突破。治法上人言言殊,见仁见智,莫衷一是。多半被外症所导,以痹症立论,进而导致设法有误,方药有偏,疗效总在似有似无之间,完全没有古人立竿见影之效。 dKdj`wB  
~l)-wNqR4r  
这种现象还和中医的特点有关。中医讲辨证论治,即便是强直也是因人而异,在中医眼里,没有相同的强直。而且这个病不同时期有不同的症状,这就导致没法设计一个标准的药物或方案,能够应对不同的病人,不同的病期。 IiG6<|d8H  
On?p 9^9  
这种现象也和中医的现状有关。 6i1LjLB  
O)[1x4U  
现状之一是中医越来越成为西医的补充疗法。很多强直患者都是由西医确诊的,或是经西医治疗(甚至是长期治疗)效果不佳后,再来寻求中医的,对中医来说这时已经错过最佳治疗时期了,加上前期治疗造成身体状况复杂化,中医疗法在这样情况下要迅速起效也是很难的。 q FAT]{{  
euC&0Ee2  
现状之二是目前中医受西医的干扰很大,诊断标准和治疗方法越来越西医化。比如在强直的诊断上,基本采用了西医的标准,这就等于放弃了中医的优势。这就会耽误病情,使病人错过最佳的治疗时机。因为经西医确诊之后,相比确诊之前难治多了。而中医对隐匿期的强直在判断和治疗上原本有极大的优势的。 D8$G`~hD  
=weSyZ1~  
在治疗上也是如此。西医的治法就是典型的头痛医头脚痛医脚。很多网上发布的视频可以看出中医现在也有这个趋势,这是很可惜的。 ? #fu.YE\  
以上关于强直病机的理论,除了能够解释以上疑问,还可以解释很多强直特有的病理现象。为了方便和区别于他人的各种理论,命名为“强直松”强直病机理论 Za 1QC;7  
8P|D13- Q  
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只看该作者 11楼 发表于: 2018-03-20
                                                             之三  浴火重生 S[J}UpV  
MB]<Dyj,  
2007年,我45岁。 ;IZwTXu!S  
K1M%!JKh)x  
和大学刚毕业时的盲目不同,这次我是有备而来。全面的梳理了过往的经验和教训,根据全新的认识,建立了系统的康复方案。 #T'{ n1AI  
e]zBf;9 J  
检验真理的时候到啦,我要和强直有个了断。来吧,强直君! NU5.o$  
下面我就把我的方法和效果分享出来,供大家参考。 oU.R2\Q  
(&F ,AY3A  
第一:心态 uFinv2Z '  
!WQ-=0cm  
突破思维定势,树立必胜的信念! ZzJ?L4J5v  
Na]:_K5Dp  
正确认识这个病,阳虚是根本,痰浊为标,诸多疼痛,僵直只是这个病的外症,莫为乱花迷眼。强直不是遗传病,不是自身免疫疾病,不是不治之症,根据不同阶段,强直可以控制,甚至治愈。认知上一定要突破西医先入为主强势语境形成的思维定势,坚持实践是检验真理的唯一标准。 -C(crn  
K3#@SY j  
前几年有个强直患者把医生杀了,就心态上讲,是绝望了,绝望的心态要不得。 w=T\3(%j  
rWR}Stc@]  
一定要有耐心,既不可急躁,又不可懈怠。我最初患病的十几年,失误在于急躁,总是想找到名医,找到妙法,找到灵丹,想毕其功于一役,注定都失败了。越急躁,病情恶化就越快。接下来的五六年又犯了懈怠的毛病,放弃治疗混日子,导致病情愈来愈重。中医讲慢病缓治。这个病本质上是体质问题,诸多不足,不是短时间能改变的,一定要从长计议。既要积极地治,又不能急躁。 %[ Z \S0C  
Q7jb'y$ozO  
集中精力。应该把康复放在首位。身体是一个人的核心资产,这个病拖到老年,康复就很困难了。如果带着病结婚就可能拖累对方,自己也过不好,还可能影响下一代。做什么事业也可能体力不足难于坚持而失败。何不集中精力解决核心问题呢?更何况我自信已经有了正确认识,应该力求治愈。 B#Vz#y  
EVsC >rz  
第二:饮食起居 2y;Skp  
a%/9v"}  
既然认准了病因在于虚寒、痰湿、那么凡是导致或加重虚寒和痰湿的东西都不能吃。 #W4dkCd(pF  
5YeM%%-S  
比如冷饮,凉食,各种饮料,茶,牛奶,豆浆,啤酒,白酒(药酒除外,因为药酒目的是以酒载药,非为饮酒,少量无害)等尽量不吃。  KY$)#i  
|B.Y6L6l  
饮食清淡,肉食宜少吃,盖因肉能生痰。也不宜全素。牛肉可以适量吃,中医认为牛肉有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效,与板栗,萝卜,土豆等同炖,酱牛肉也可,但注意用量勿多,免伤脾胃。猪肉不能吃,中医认为猪肉性寒,最易生痰,体弱、病患不宜。急性发作期羊肉不能吃,冬天可以适当吃些。笨鸡肉可以吃,养殖鸡肉少吃,鸡蛋可以吃。水产品中甲壳类的如大闸蟹等多半寒凉,尽量不吃。鱼类可以少吃。中医讲鱼生热,急性发作期不要吃。 1mOh{:1u  
"K6&dk jY  
主食可以吃大米、小米、麦面、玉米面等。 (MxQ+D\  
@#T|Y&  
尽量少吃油炸食品、外卖、方便食品、小吃和人造食品。 jCOIuw  
< $lCkSx<Q  
多吃性味平和的蔬菜如白菜、萝卜、土豆、地瓜、角瓜、南瓜、豆角,少吃味重的像辣椒、元荽、芹菜、大蒜等。 rWa2pO  
5YE'L.  
水果多半寒凉,尽量选择性温性平的水果来吃。比如橘子较好,山竹不宜。 -*Xa3/kQ  
`{3<{wgw  
在烹调方法上,尽量炖煮,少用煎炒,尽量不用油炸。 `ZYoA t]C~  
u8&Z!p\  
总的来说,吃热不吃凉,吃软不吃硬,吃少不吃多,吃熟不吃生。 i&bA2p3+d  
S"NqM[W  
起居:睡硬板床和保暖,硬板床是相对沙发床而言,也要敷棉取软,软硬适度。保暖的最简单的办法就是开电褥子,我用那种那种连续调温的,不同季节调成不同功率,以舒适为度。我对保暖特别敏感,适度保暖消除了晨僵,减少消耗,改善了生活质量。                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   H<i]V9r  
不熬夜,晚上不看电视,不上网,吃完晚饭散步一个小时,练功一个小时,十点钟就睡觉。力保作息有规律。 y" RF;KW>  
%*A0# F  
多洗热水澡,不洗冷水澡。 BC&S>#\  
^}/PGG\~r  
这些规矩的作用在于保成,其功效短时间不容易看出来,但可以反过来体验:如果哪天破了规矩,没有吃好,就腹胀不安;没有睡好,第二天就像病了似的,特别难受。所以有规律的作息意义是很大的。 naG=Pq<  
2=,lcWr  
一定要戒色。不戒色这个病不容易康复,尤其男性。 #+Ir>GU  
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只看该作者 12楼 发表于: 2018-03-20
第三:锻炼(练功) 2b}t,&bv?  
Z]>O+  
基本上练功贯穿我的患病始终。患病初期的练功是不自觉的、本能自发的,因为活动下就会舒服一些啊。当年我在大庆,晚上在宿舍里不由自主的往来踱步,同事说“看你来回走,似乎很难受啊”!他不知道,我要是不走会更难受。这个阶段是自发的练功。包括后来学了很多气功的锻炼方法,其实都是自发的产物。 4[m`#  
44ek IV+?  
后来知道了这个病是强直,但还是没有抓住根本,练功效果有限。直到把这个病搞彻底搞明白了,创编了有针对性的练功方法,练功才开始明显有效。 _<n~n]%  
H%qsjB^  
锻炼对这个病特别重要,保证关节的活动度,矫正变形,恢复肌肉状态,有特别意义。锻炼的作用甚至比药物的作用还大。我之所以能康复,和我自觉不自觉的锻炼有直接关系。刚有发病的苗头时,我就发现运动会使自己舒服一些,即便站着,也会不由自主的做转腰涮胯的动作(后来明白了这叫动能生阳)。这些锻炼,使我较好地保持了关节的活动度,延缓了僵直的进程,给后来的恢复打下了基础。 Qp)v?k ]  
u_w#gjiC  
在30岁以后运动慢慢少了,这段时间痛苦感受倒不是很明显,但是病情是逐渐加重的。以至于2013年在广西苹果铝做项目时,胳臂还经常抽筋。后期有针对性的锻炼后,功效就更不能同日而语了。 !E<[JM  
\(?rQg@U  
广义上说,慢跑、太极拳、易筋经、瑜伽锻炼、乒乓球、高尔夫、网球、羽毛球等项目对强直患者都是有好处的。但是有些运动项目针对性有所不足,对普通人满足兴趣、增强体质还好,对强直患者则如同鸡肋;有的项目专业性太强,普通人没有基础练不好甚至练不了;有的项目见效太慢,效果抵不住病情恶化。作为强直患者,我体力本来就不好,以前选择功法普遍存在以上问题,消耗了很多时间和体力,却效果不彰,以至于这个锻炼不能持续。 lHN5Dr  
CKYc\<zR0l  
所以强直功法首先必须解决针对性问题,设计针对强直的有效功法。这个功法可能对其他的病效果不好,或是根本没有效果,但是对强直有效就够了,这样可以解决锻炼效率问题。针对性根本解决了效率问题,体力付出和康复效果成正比,后来锻炼才坚持了下来。 ^n*)7K[  
dN$0OS`s[  
其次强直功法还要解决速效性问题。在很多传统的锻炼方法很好,但是起效太慢了,比如太极拳。急病用不得慢郎中,锻炼方法要迅速起效才行。迅速起效对于增强信心,对于控制病情都是极其有意义的。 G,&<<2{(f;  
zJq~!#pZ  
再者强直功法进一步解决简易性问题。本来我运动能力受损,肢体运动已经受限,哪能做得出复杂动作呢?传统瑜伽固然很好,但是对我来说,难度大的动作做不了,强行锻炼还容易受伤,所以就根据需要简化动作,使功法容易上手,也方便在家里随时锻炼。 !a{^=#qq&I  
C.WX.Je  
针对以上问题,创编了一套强直功法,称为自力瑜伽,核心功法由三部分构成,脊柱功,揉腹功和开胯晃海功。以后专篇介绍。 CuaVb1r  
`l\7+0W  
除了练功以外,我一直特别喜欢洗热水澡,尤其是搓澡。搓澡过后,身体轻松无比。后来家门口开了一家中医按摩店,就办了一张卡,经常去按摩,效果非常好。 hi_NOx  
`!ob GMTQ<  
但是时间一长就发现好多问题,一是这种按摩收费还是很高的,常年按摩是一笔很大的开销,每次50元,隔天一次,一年下来就得花费近万元。二是医师水准参差不齐,也没有统一标准,有的按的非常好,有的就不行。尤其是针对强直,需要一些特殊的技法,一般按摩师都不会,甚至提示后也做不出来,这就给疗效打了很大的折扣。三是按摩店总有打烊休息的时候,时间上会不方便。这样就萌生了用机器代替人力的想法。 ]0Y4U7W  
ui< N[  
后来我就自己研制了一台针对强直的机器,除了解决以上问题以外,还有以下功效: :tz#v`3o  
n<Z({\9&H  
一个是协助自己做一些自己不可能做到的动作,比如后背按摩,整脊,开胸,达到了舒筋活络,活血化瘀,缓解乃至消除疼痛,防止变形,矫正变形,和药物形成良好的协同作用。 'j`=if  
bg!/%[ {M  
二是节约体力。我的体力一直都不好,有时稍稍运动一下就支撑不住,利用机械对人体做功,就解决了体力不足的问题。 >@U*~Nz  
因为借助机械外力协助身体完成靠自己难以完成的瑜伽动作,为了区别于传统的按摩,我把这部分功法叫做外力瑜伽。 ;@mS^ik")$  
这个外力瑜伽效果特别好。好到什么程度呢?在做后背按压时,我常常都能入睡。作扭脊开胸动作,就有效的解除呼吸受限。做完后,呼吸立刻就顺畅了。睡前做外力瑜伽,特别容易入睡,睡得也特别踏实、香甜,等等。 mUNn%E:7@{  
Xc =Y  
这样,我把编排的自力瑜伽和外力瑜伽功法总称为强直松瑜伽。 Q7HRzA^-  
这套强直松瑜伽,虽然简单,但是特别有效。顺序有效地解决了颈部、肩部、背部的僵硬和呼吸受限问题。过程比较长,练功过程的反应也很殊胜,这里就不写了,以后专篇详细介绍。 pd:WEI ,  
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只看该作者 13楼 发表于: 2018-03-20
第四:药物 >f|||H}Snw  
|'e^QpU5  
我没有吃针对强直的西药,从发病到现在一粒都没吃。(声明:我说的是我自己的情况,我不反对病友们根据自己的状况服用止痛药等西药)。 5-FQMXgThc  
M-$%Rzl_  
原因之一是我是学有机化工的,我知道西药是怎么合成的,像急病短时间吃还可以。像强直这样的慢性病,长时间吃西药肝肾损害是不能承受之重。 EB0TTJR?#  
1NbG>E#Ol  
原因之二是西药无非那么几种,并没有真正有效药物,都是百姓口中的“顶药”,吃上了疼痛缓解一下,不吃了,各种感觉又回来了,有时没有根本疗效,还有害处,何必呢。我选择不吃,坚持挺了过来。 gI&#o@Pm  
jrCfWa}z  
新兴的生物制剂我也没用过。除了昂贵以外,关键是和我的认知和理念不符。自体免疫现象是由于自家痰浊引起,并不是免疫系统本身出了问题,恰恰说明免疫系统还在工作。很难想象一个国家内乱了,政府不是想方设法消除内乱,反而把维持秩序的警察部队给解散了。利用生物制剂抑制免疫,就像饮鸩止渴,免疫反应没有了,并不能排出体内痰浊,反而会变生它病。 HSw;^E)1  
9)D6Nm  
西医发现了自体免疫现象是好的,但以自体免疫作为这个病的根本来治疗则是完全错误的。后来的报道说使用生物制剂容易导致良性肿瘤,则证明了我的担心不是多余的。 'S20\hwt-  
N&.H|5  
西医明显不行。所以还得用祖宗的办法,因为我在祖国医学里得到了答案。 kS%Ydy#:'  
既然虚是这个病的根本,那么就从扶助正气、温肾健脾入手,从根本上改变体质。根据这个思路,精心的组合了一个全新的中药方子。这个方子里,用到人参,鹿茸,当归,白芍,等几十味中药。 L\37xJo  
raW>xOivR  
按照新方服药以后,效果惊人。没几天,一改过去的萎靡困顿之象,人就有精神了。这个病的外症,难受的地方不外乎虚弱无力,疼痛,睡眠不好等等,人一旦有了精神,耐受力就增强了,其他的自然就好办了。在这个基础上方子做了几次调整,睡眠改善了,消化也渐渐好了起来,大便也渐渐正常了,低烧也消除了。这个方子起效,使我由衷赞叹祖国传统医学的魅力,如果你用好了,用对了,效果一定是确切的。 jqz ux[6{  
我把这个方子命名为强直松一号方,也叫基础方。 bYcV$KJk  
bc7/V#W  
服用基础方很长时间,取得了稳定效果,但是身上的反应点却没有变化,这些反应点是痰浊的直接表现。我想,既然痰浊是这个病的标,那就应该进一步消除痰浊。乌云不除,怎能见青天呢? =R^%(Py  
bpOYHc6,*`  
受到第一个方子疗效的鼓励,又给自己开了第二个方子。这个方子,主要是针对痰浊疼痛问题。如果只守不攻,病根就留在体内,这个病就好的慢。“扫帚不到,灰尘照例不会自己跑掉”。古人讲“开鬼门洁净腑”,所以必须攻,这个攻,就要用到中医的泻法。 $6qh| >z.  
这个方子攻补兼施,以攻为主,反应强烈。一直我都以为,我很容易腹泻,平时大便也不成形(中医所谓溏便),已经很虚了,如果再用攻下,岂不是会伤身体?经过很长时间的思考,突然悟出:为什么会腹泻?为什么平时便溏?根本原因是身体内有痰湿!这个痰湿不排除,就解决不了便溏腹泻这个问题。所谓通因通用即是如此!古人讲有病则病当之,理正法宜,何惧之有! x/%aM1"X^  
T5|q RlW  
在这里我就不讲方子的具体用药了,这个方子里的君药性能非常强悍,适应症和用药量都需要因病制宜,严格控制,对使用时间也有一定要求。如果我有所明示,有心急患者贸然试用,容易发生伤害。我把这个方子称为强直松二号方,也叫特攻方。 R$EW4]j  
~Q*%DRd&Z-  
用了这个特攻方,基本上消除了背上,腰胯上两个明确的反应点和痛点。只是这个方子有伤正气,不能久用,祛病十之六七即可。我是前后用了四个疗程。每个疗程七天。 pXtl 6K%  
到此为止,身上大的疼痛就没有了,人开始变得舒适,睡眠也很好,吃饭也很好,体力进一步充盈,完全就是一个新人! Z/G ev"p  
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补本去标以后,还要调和脏腑,以条畅气机,恢复本元。又开了一个以调和为主的方子。这个病,其实五脏(五行)都受影响: !:)s"|=  
脉虚,头昏,四肢无力,时心悸,心气不足消化不好,便溏,易泄,脾虚急躁易怒,情绪郁闷,肝郁气短,呼吸受限,易出汗,易感冒,肺不足腰膝酸软,腰背疼痛,肾虚出现了五脏六腑的症状,所以不好治。猝然接手的医生往往是很蒙的,很难理出头绪啊。 pLl(iNf]  
@MoKWfc  
最后的这个调整调和五脏,补益肝肾。我把这个方子称为强直松三号方,也叫善后方。这个方五脏统调,根据顺序调整方中各功能药物比例,实现善后。 QER?i;-wb  
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离线强直松
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只看该作者 14楼 发表于: 2018-03-20
康复反应: G3t xj  
S&e0u%8mc  
康复是一个综合过程。除了主观上的康复反应比如舒畅、愉快、轻松、更有精力以外,还有很多客观的康复反应。 i|c'Lbre`  
疹点:在特定区域皮肤上,出现红色小疹点,略痒,很像痘,但不是痘。有时只是稀疏几个,有时就比较密,大小也有区别。有的疹点固定不移,时轻时重,时显时隐。 GXcJ< v  
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脸上出现的最多,一个个小红点,每年出现很多次。 a@8v^G  
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头顶以百会穴为中心,出一片疹点。百会穴出的疹点最大,有半颗大米粒大小,有时痒,会结痂。周边小疹点个头小,主要分布在百会左侧一巴掌大的区域,有时轻微搔痒。 1}S S+>`  
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左侧眉梢,有一较大疹点,常年不去,其间几棵眉毛变白。 :v0U|\j8/V  
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大椎穴左边一点有一较大疹点,常年不去,周围经常起小疹点,比较痒。洗澡经常搓破。 WJ$bf(X*  
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吐痰:康复进行一段时间,就会大肆咳嗽吐痰。都是稀白痰。多在秋天,共有三次,时间间隔很长,第一次,后脑勺轻松,第二次脖子轻松,第三次,胸背轻松。从吐痰现象也证明了我的强直认识是正确的。 dW)B1iUo!  
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腹痛腹泻:不算服药(强直松二号方)引起的腹痛腹泻,康复进行到后期,会突然几天腹痛腹泻,腹泻物量不大,多半是臭秽粘稠腻物,有数次。腹痛腹泻后消化变好,轻松。 ~Uu4=  
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肌肉跳动:左大腿外侧,脊柱左侧,左肋,都出现这种现象,有时跳动一两下,有时连续跳动几分钟,频率很高,像触电似的,不能自主。跳动后相应部位感觉轻松。 +j#+8Ze  
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抽筋:集中在两臂,时间大概在一年左右,稍一用力就抽筋,十分疼痛。 dFRsm0T  
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疼痛:有的部位将要康复时会突然疼痛甚至肿胀,过几天自动消除。 j@=%_^:i  
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凉水感觉:脊柱内腔左侧出现过一次像凉水自上而下流过的感觉,相当强烈。左大腿内侧也有一次,从大腿根到脚心。 yu;+o3WlK  
暖感:某一部位出现像温水一样的感觉。 ]-PH^H  
+:8fC$vVfC  
痒感:这个痒不是一般的表皮瘙痒,而是来自肌体深部的一种闷痒感,常和肌肉跳动和发暖感觉相伴。 pyH:#5  
我用日记,记录了康复过程的点点滴滴,以后会分享给大家。 FI[A[*fi  
BYpG  
最后语: .nB0 h  
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“生命以痛吻我,我却报之以歌”。 ?@BTGUK"C  
?b*s. ^  
经过十多年的努力,依靠练功和服药,加之调整心态和饮食起居,从最初的控制病情,到后来的逆转,终于实现现在的基本康复。而且这十几年是我工作最忙,各方面压力最大的时期。“路线对了头,一步一层楼”。 %9w::hav  
M V<^!W  
回首往事,感慨万千,三十多年的辛酸,真是难以言说!我就像夜暗中一个孤独的行人,试探着,摸索着,磕磕绊绊,多少次摔倒了,再爬起来;多少次走错了,回头再来;一路走来,历尽辛酸,凭借信念和执着,终于冲破黑暗,见到了黎明的曙光。“浴火重生”,“悲欣交集”! e_#._Pi  
4F)-"ck  
我的实践证明我对强直的认识是正确的,中医能够解决强直问题,中医是强直患者的希望所在。 o%v0h~tn  
?<V?wsp  
我经历了漫长时间获得基本康复,回头看去,2007年以前的二十多年时间在走弯路,真正康复用了十多年时间,这十几年已经不是体力最好的年龄段了。现在的病友尤其是年轻的病友,总的来说是处在声明旺盛时期,康复方法正确,完全有可能在三两年内基本治愈。 n\QgOSr<  
^]7}YF2|  
我以传统的中医理论为指导,参考西医强直性脊柱炎病理研究成果,总结病友们的病例和自己的艰苦实践,全球范围内首次明确提出强直性脊柱炎病机的“阳虚—痰浊”理论。这个理论将会在更大范围得到验证,从而成为强直性脊柱炎患者治疗和康复的指导性理论。 XJ;D=~  
我的经验充分证明了: V}bjK8$$  
>v:y?A,  
强直不是遗传病,不是自身免疫疾病,不是不治之症 .>CPRVuVI  
3wOZ4<B  
脊柱强直只是这个病的外症,其本是虚,其标是痰浊,这就是强直性脊柱炎病机的“阳虚—痰浊”论 JF # # [O  
基于中医理论的“阳虚—痰浊”论,是关于强直的最新理论,是指导强直治疗和康复的法宝,在此理论的指导下,强直可以控制,甚至治愈 e]`[yf  
病友们行动起来,树立信心,战胜强直! 5Eg1Q YVt  
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愿天下没有强直! y603$Cv  
Q 7   
特别声明:本文为原创文章,本人率先明确揭示强直的病因病理,如有引用请注明出处。欲知更多详情请关注微信公众号“强直松”。 >Nvjl~o5  
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只看该作者 15楼 发表于: 2018-03-20
全篇基本看完了,写的非常好,支持一下

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只看该作者 16楼 发表于: 2018-03-20
楼主大作,拜读了!    认真研究,勇于探索,积极实践,自己收到了比较满意的效果,也给强直新人增加了信心,带来了希望,非常有借鉴意义。感谢分享! U7oo$gW%|T  
^;/b+ /B0  
个人建议此文的有些论断还是要再研究,再商榷,以求进一步完善。 wm)#[x #  
LXEfPLS  
本人是AS病友,所发表意见仅供参考,如有不当请多见谅!  建议看病尽量去三甲医院,具体治疗方案咨询风湿科医生!
离线馨儿

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只看该作者 17楼 发表于: 2018-03-20
请问楼主,我大便非常干,吃羊肉,牛肉就上火,是啥原因?也是阳虚吗?
离线红豆豆

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只看该作者 18楼 发表于: 2018-03-21
健脾祛湿温肾,最近的病情有点发展,发展脖子附近又开始有问题,所以祛湿是挺重要,脾经问题容易被忽视。 aj?a^}X  
万事自有天意。
离线强直松
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只看该作者 19楼 发表于: 2018-03-21
Re:17楼馨儿
这个强直,分类型,分阶段,有时表现阴虚,尤其在活动期里。最后都是寒。限于帖子篇幅,没有更细致的讨论。
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