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as治疗小结 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 10-04
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趁着国庆节把近3年自己中医治疗脊柱炎的笔记总结下。3年前因为脊柱炎疼痛严重加重,已经影响睡眠,走路。之前还是可以忍受的,感觉可能是某些因素导致身体处于一种下滑的状态。所以解决疼痛问题已经很紧迫了。 Ug*B[q/  
因为不想置换关节,吃西药,想采用比较保守的方式治疗脊柱炎,所以花了不少时间收集各种治愈AS的病例,看能否发现有什么共同点,可以参考借鉴。其中assky,与国为的kickas论坛都是国内外比较大,比较早aser汇聚的论坛,有很多宝贵的资料病例可以借鉴。同时各种治疗as的书籍,期刊也收集一些。kickas网站除了生物免疫试剂,首推的保守治疗方案No Starch Diet(NSD)非淀粉饮食,但是争论很多,论坛内也有病友试过,效果有的一段时间还可以,但是坚持下来的好像很少。淀粉毕竟是能量的主要来源,不吃淀粉靠蛋白质维持,最后有什么后果好像还不好说。后来发现国外的流行治病食谱非常多,什么Palo Diet,Perfect Health Diet,仁者见仁,智者见智。在kickas论坛中无意看到了澳大利亚andJ这个病友,在alternative板块发帖,他说是靠自己食疗给治好了自己的as,心中不免燃起了希望。andJ是虔诚的基督教徒,无私的分享了他的一些食疗方案与治病心得。我试了下,发现有些东西没有条件买回来。例如grass-feed milk(吃草的奶牛的生奶,不是巴氏消毒的)。因为在NSD饮食的发明者(一个自己患AS的医学博士,医生)的理论,大概意思是因为NSD会在aser人体肠道消化吸收中产生一种特殊的蛋白质,免疫系统不能分辨是蛋白质还是细菌,导致人体的免疫系统自己攻击自己。这可能也是柳氮磺吡啶一种治疗肠道疾病的药可以治疗as,感觉有点神奇哈。贴别是消化不好的人,更会严重,例如拉肚子的人会使as加重。所以andJ的治疗思路的是恢复人体免疫力,尤其是保护肠道,非常强调肠道的健康。(有点中医保护脾胃的意思),所以他推荐了一些食谱单子,包含吃草的牛的生牛奶,生牛奶中含有益生菌,保护肠道。用于人体排毒的一些方法,重点是食物中的重金属。推荐硅藻土,香菜,车前草等。andJ估计也查阅了不少资料,他的意思是因为在现代饮食中因为环境问题,会吃入不少含有重金属等物质。现代人长得胖的一种假设是其实是身体的一种保护机制,产生脂肪将重金属等有害物质固化,以免伤害器官。所以有些人看着不胖,但是体内特别是肝脏等器官含有脂肪,体内脂肪多。这是不是也解释了喝水都会长胖的原因。我按照他的建议尽量照做,感觉还是有些效果的,疼痛减轻了些,但是还是很痛。从他推荐的"车前草"我发现了端倪,他说这玩意很好,排毒厉害。我突然间意识到这不是中药么,饶了半天食疗不就是吃中药,中医的药食两用食谱中就大量记录了这些食物的功效。所以还是找祖国的传统医学试试。这一下子就打开了一个大门。 WsbVO|C  
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只看该作者 1楼 发表于: 10-05
期待下文。。。
本人是AS病友,所发表意见仅供参考,如有不当请多见谅!  建议看病尽量去三甲医院,具体治疗方案咨询风湿科医生!
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只看该作者 2楼 发表于: 10-05
接着写,个人观点,抛砖引玉。想起来10多年前不是买了一本《中医治疗强直性脊柱按》王为兰 强直克星写的一本书么。当时还在读书时就已经买了,可是确实看不懂。中医这玩意根本就不说“人话”。现在想想当时要是坚持看下去,就不会今天搞得背驼腿僵了。我反复回忆当时为什么没有细看这本书,因为只看了开头,什么《黄帝内经》古书的论述,把人搞得云里雾里,不知道说啥。随手一翻书的最后的病例那一章,居然看到有治好的病例。王老应该不欺我也。确实是治好治愈的病例还不少。这就从根本上证明了有治好先例的,这个就很重要了。说明这个病肯定是可以治愈控制的。但是我在网上,身边的病友都深受其痛苦,蛮少是控制的好的。结论就是这个病是可以治愈控制的,为什么没有效果或者效果不好,是因为方法不得当,不适合自己。做什么事情信心是第一位的,自己都不相信是神医也没的法。就搜索了论坛里所有有关中医治疗的帖子。例如论坛病友"王者新森"@王者新森 的一些有关中医治疗的发帖和回复帖就非常有参考意义,其中说到“能够治好as只有自己”说的太对。为什么这么说,我想了下有几点。1,如前面说的“信心是比黄金还宝贵的东西”,自己不相信能够治愈或者控制,就不会全力去做。更不会遇到中途效果不好,还去坚持下去了,没有恒心。信心与恒心。好在得这个病的人还都比较年轻,其实是有充足的时间去摸索,尝试属于自己的方法的。2.关于as的治疗,不管是中医,西医,能够长期指定治疗方案,能够一个医生坚持看的几乎是没有。西医一般是按照标准方法了。说下中医,一般在一个医生那里看了几次,效果不好就放弃了。有时候是医生水平还可以,但是需要针对身体病情调整治疗方案,根据病人吃药后的情况作为反馈,不停的调整。而且这个病顽强绵长,不是短时间就能搞好的。需要医生不停的查阅资料,思考,结合病人的情况不停的调整。试想一般医生一天看那么多人,哪有时间去为你一个人做这些工作,除非医生是自己或者自己亲人。所以现实决定了能够治好的慢性病基本靠自己。可以读下武汉大学化学家--李宁先自学中医自救的故事。 ;8=Bee4  
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既然有这本书作为治疗入门书,那就只能硬啃了。结合网上不停看入门的中医帖子等。我先把王老的开得房子的药根据不同的人都罗列出来,其中有几位药基本上都会用,针对不同的病人情况,有些药会有加减。这些经常出现的药是起什么作用的,增减的药为什么增加,可以通过病人的病症,增减的药的作用去查阅学习,补药漏掉一位药去学习。这样入门可能快点,有针对性。(不然一上来就看书前面几章的什么黄帝内经,等中医经典书籍,五行,阴阳,一般人都是抗拒的。而且都是文言文居多,文学功底不行也看不到,更何况我一学理工的。而且越看这些越觉得没道理,感觉中医实在胡扯,胡说八道。) 通过这样对比学习,你会发现王老的思路是什么,他想在书中表达什么。因为王老不在了,即使在也很难有机会给病人长期开药改药方,一般病人就更没机会了。例如书第15章的“型强直性脊柱炎验案介绍”,药方中多次出现一些药,例如鹿角,生地等。去查阅会发现都是些补药,但是补药又要分,是滋阴的,还是补阳的。通过中医入门书籍去查阅这些药的功效。有的病人颈椎特别僵硬,开得药方中可能会出现葛根这位药,发现葛根在中医药书中都说明了可以治疗颈项强直(张仲景《伤寒论》发现还是有些规律可循的。后来我就根据这些规律自己给自己开药,书中好像也没有什么毒性强的药(附子类的),中途效果反反复复,但是都把效果记录下来,身体的反应,饮食,舌苔,大小便,疼痛状况等。经过断断续续的调整,现在基本上把疼痛上升的趋势控制住了,还是取得了阶段性的成果。对王老的书想表述的内容与思路还是有点体会的,其中一些独到的观点尽在书中。 PkFG0  
前5章基本是西医的内容,都很熟悉了。第六章主要是引用,有点像学位论文的引用别人的成果与已经经过验证的有效的治疗方案。因为古代没有什么“脊柱炎”这种病,类似病症有“大偻”,“腰痛”,“痹症”类的。古人开方的思路,方法。这块没有基础比较难搞懂。感觉其中张景岳“左归丸”的治疗思路是和王老主要治疗思路比较类似的,开的药也大部分有重合部分。第七章,第八章是书中最重要的部分,在这两个章节,基本上就下了病因与结论。相当于把自己的观点和治疗方案都总结出来了,后面所有的治疗方案全部以这两章作为基础,药方也是在此基础上根据病人情况加减。(中医治疗一般都是个性化的治疗,很少用一个方子治疗一类病。哪怕都是脊柱炎病人,体质,年龄,病史等不同,会导致治疗方案不一样。可能这也是为什么效果不同的原因。毕竟中医上工现在几乎是没有了。)用了“肾虚督滞”4个字来概括,所以主要的治病药会用入肾经,入督脉的药,是王老提出的治疗主思路,是基本思想。各种脊柱炎类型中,“肾阴阳两虚,督脉瘀滞”开得药方是个最全的大药房,是针对“肾虚督滞”的主要方,是个王老自己参照医书拟的房子,起了个名字叫“益肾通督汤”。这个方子包含了主要思想。益肾通督的药其实也不少,为啥非要选择这么几种。药方遵从君臣佐使的原则,最重要的一对药对就是鹿角和龟甲。(都比较贵啊)好像他的大概解释是我们这个病啊,是娘肚子带来的,非草药树根树皮所能奏效,需要用血肉有情之品。鹿和乌龟要倒霉了对不住了。这也是王老的一家之言观点了,很鲜明。所以后面的方子里经常用这个“药对”,他好像非常喜欢用“药对”,说要使用好,效果就大。所谓药对就是两种药相互作用的使用,有的用来消除对方的负作用,不好的作用,有点用来增强对方的作用。以鹿和龟为例,是滋阴壮阳的动物药里的老大,阴阳互补,就是斗地主的王炸。其他的树根树皮都是敲边鼓的。获得此宝方,学习了如获至宝,所以古有“千金方”一说,好方子值千金。因为没有中医基础,自我判断我是怕冷多,感觉阳虚厉害,缺少阳气。所以网上买了鹿角来吃,果然厉害,好像疼痛没有多少减轻,头皮痒。感觉吃一位药不行,不然王老为什么老是强调药对啊。所以把这个大方子都补上了,去掉了有毒性的药,乌龟不好整,也没加。做实验先试下。因为鹿角吃了上火也没有加。吃了快半年,感觉效果不明显,而且老是打嗝,反胃。我发现这个房子针对我还是有问题的,因为里面的大熟地有20g,这玩意像沥青不好消化。所以加了砂仁等,效果立马改善,吃了也不打嗝了。头上的不痒了,加了鹿角,效果立马就有了,疼痛改善。上论坛查帖子查书,发现这个方子对我还是有问题,长期吃的药一定要保护脾胃。里面滞腻的补药太多,很容易消化不良,所以补也要加保护脾胃的药,行气的药,不然太滞腻。
本帖提到的人: @王者新森
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离线王者新森

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只看该作者 3楼 发表于: 10-06
真是了不起,能够拿自己尝试的,并且不断改进的就是了不起啊!我一直走捷径,用成药代替汤药,就是害怕😱自己把自己吃坏了。你一定可以成为一个大师的。
离线义鹰
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只看该作者 4楼 发表于: 10-07
我就吃到自己有点担心,嘴唇一圈黄点,停了
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只看该作者 5楼 发表于: 10-07
回 王者新森 的帖子
王者新森:真是了不起,能够拿自己尝试的,并且不断改进的就是了不起啊!我一直走捷径,用成药代替汤药,就是害怕😱自己把自己吃坏了。你一定可以成为一个大师的。 (2019-10-06 20:12)  c/j+aj0.v  
jS8B:>  
慢慢摸索吧,感谢你写的帖子,受益匪浅
热爱生活,挑战as
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只看该作者 6楼 发表于: 10-07
回 义鹰 的帖子
义鹰:我就吃到自己有点担心,嘴唇一圈黄点,停了[表情]  (2019-10-07 10:38)  *DZ7,$LQ~D  
$A/?evJi8R  
要不断辩证,调整药方
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