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请教:吃安痛易的感受 - 无疼痛,但腰还是不好,怎么办 [复制链接]

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离线里欧
 
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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 10-31
患病10多年了,医生逐渐撤掉了柳氮,只留了安痛易(Arcoxia),每天吃一粒90mg的。基本上不觉得疼痛,但问题在于: 7MIu-x|  
1. 坐下来时间长了,站起来的时候腰直不起来,要活动一段时间才能恢复;一直站着没事。 x]umh{H~  
2. 过几个月会有一次腰部神经痛,不动没事,一动就很疼。 3vTX2e.w  
3. CT显示两侧骶髂关节基本融合了,腰椎没有明显改变。 LQ4GQ qS*  
5Gm,lNQAv  
现在最头疼的就是腰的问题,每次切换姿势都很痛苦。
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只看该作者 1楼 发表于: 10-31
这个病好动恶静,不能久坐久不要久坐了,每半小时起来活动一下。 KB+,}7  
\YO1;\W  
锻炼一定要跟上,建议练练八段锦,平时忙里偷闲压压腿下下腰扭扭脊柱,每天按摩腰部。 01Bs7@"+  
$/ ;:Xb=q  
或者跟医生商量换个药看看是否效果好点。
本人是AS病友,所发表意见仅供参考,如有不当请多见谅!  建议看病尽量去三甲医院,具体治疗方案咨询风湿科医生!
在线要坚强哦

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只看该作者 2楼 发表于: 11-01
多运动,多活动关节,还有有氧运动
正确的有氧运动对健康至关重要,请保持有氧运动的习惯。