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想自学中医及养生知识,求推荐书籍及建议 [复制链接]

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离线星星子阳
 
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只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 12-05
现在年轻,还是学生,多学点东西,尤其是医学方面的,如果学好了,还能帮助别人,求建议及书籍,指导
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在线红豆豆

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只看该作者 1楼 发表于: 12-06
学气功,气功对你的帮助会非常非常大的,没关系几十年四十岁以后,再想我这个建议就好。
万事自有天意。

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只看该作者 2楼 发表于: 12-06
人体使用手册及养生金诀|http://www.as-sky.com/asbbs/as/read.php?tid-381353.html VqnM>||  
Z6IWQo,)Rh  
看看这本书应该不错。 7&vDx=W  
离线天祥
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只看该作者 3楼 发表于: 12-06
看楼主怎么学了,慢慢接触的话,看现代书,要找传统文化修养高的老师写的。除了上面娟娟版主推荐的(那个链接是我的老账号),可以看曲黎敏老师的书,视频都有 #|=Q5"wU  
内证观察笔记,这本是网上看到的道医的书 rG3?Z^&R+  
全面了解的话,现代中医学的书,中医古籍内经,伤寒,神农本草经,道德经等传统文化的书。现代理念和传统理念有些不同的东西,需要体悟。 pKaU [1x?%  
怎么学,看个人喜好了。。。没有固定模式,大师是不能规模化复制的 r*9*xZ>8u  
~]SCf@pRk  
论坛病友,道自来居,学的可以,自学中医恢复正常,不过现在他很忙都不露面 P~s u]+  
中医和气功都需要很多投入的。。。,一般人能做到养生不错了 {%c&T S@s  
人生最值得投入的是入道。。。哪一门都可以,看缘分 06]"{2  
道是体,术是用。越近于根源,则发挥的用越大 P|t2%:_  
慢慢觉得,学的越多点,越发现自己的无知,对天地生命越尊重 lcK4 Uq\q  
道德经都熟。。。 n 0g8B  
@D>qo=KPM  
道可道,非常道。名可名,非常名。无名天地之始。有名万物之母。故常无欲以观其妙。常有欲以观其徼。此两者同出而异名,同谓之玄。玄之又玄,众妙之门。 m"!Q5[  
zxkO&DGRbN  
有物混成先天地生。寂兮寥兮独立不改,周行而不殆,可以为天下母。吾不知其名,强字之曰道。强为之名曰大。大曰逝,逝曰远,远曰反。故道大、天大、地大、人亦大。域中有大,而人居其一焉。人法地,地法天,天法道,道法自然。 %F\.1\&eE  
_{$<s[S  
致虚极守静笃。万物并作,吾以观复。夫物芸芸各复归其根。归根曰静,是谓复命;复命曰常,知常曰明。不知常,妄作凶。知常容,容乃公,公乃全,全乃天,天乃道,道乃久,没身不殆。 v[V7$.%5Q  
[,(+r7aB  
天下皆谓我道大似不肖。夫唯大故似不肖。若肖,久矣!其细也夫。我有三宝持而保之∶一曰慈,二曰俭,三曰不敢为天下先。慈故能勇,俭故能广,不敢为天下先故能成器长。今舍慈且勇,舍俭且广,舍後且先,死矣!夫慈以战则胜,以守则固。天将救之以慈卫之。 Q" r y@ (I  
8Oz9 UcG  
天长地久。天地所以能长且久者,以其不自生,故能长生。是以圣人後其身而身先,外其身而身存。非以其无私邪!故能成其私。昔之得一者。天得一以清。地得一以宁。神得一以灵。谷得一以盈。万物得一以生。侯王得一以为天下贞。其致之。天无以清将恐裂。地无以宁将恐废。神无以灵将恐歇。谷无以盈将恐竭。万物无以生将恐灭。侯王无以贞将恐蹶。故贵以贱为本,高以下为基。是以侯王自称孤、寡、不谷。此非以贱为本邪?非乎。至誉无誉。不欲????如玉珞珞如石。 <<R2 X1  
{vdY(  
道生一。一生二。二生三。三生万物。万物负阴而抱阳,冲气以为和。人之所恶,唯孤、寡不谷,而王公以为称,故物或损之而益,或益之而损。人之所教,我亦教之,强梁者,不得其死。吾将以为教父。 aJ}hlM>  
Q]e]\J  
天之道其犹张弓与。高者抑之,下者举之。有馀者损之,不足者补之。天之道,损有馀而补不足。人之道,则不然,损不足以奉有馀。孰能有馀以奉天下,唯有道者。是以圣人为而不恃,功成而不处。其不欲见贤邪 2_}oOt?qiM  
>>|47ps3  
Gn<0Fy2  
上士闻道勤而行之。中士闻道若存若亡。下士闻道大笑之。不笑不足以为道。故建言有之。明道若昧。进道若退。夷道若??。上德若谷。大白若辱。广德若不足。建德若偷。质真若渝。大方无隅。大器晚成。大音希声。大象无形。道隐无名。夫唯道善贷且成。 f3S 8~!  
o`G6!  
q;*'V9#  
离线星星子阳
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只看该作者 4楼 发表于: 12-06
回 红豆豆 的帖子
红豆豆:学气功,气功对你的帮助会非常非常大的,没关系几十年四十岁以后,再想我这个建议就好。 (2017-12-06 07:05)  ,i|K} Y&  
t- TUP>_  
气功,现在是有些难度,我会牢记的,谢谢你
离线星星子阳
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只看该作者 5楼 发表于: 12-06
回 涓涓细流妹妹 的帖子
涓涓细流妹妹:人体使用手册及养生金诀|http://www.as-sky.com/asbbs/as/read.php?tid-381353.html
看看这本书应该不错。 1 oKY7i$  
 (2017-12-06 07:34)  <dE~z]P  
'YG P42#  
多接触一下医学,以及可以自学的关于身体的知识,以备后用,亡羊补牢为时未晚,谢谢你
离线星星子阳
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只看该作者 6楼 发表于: 12-06
回 天祥 的帖子
天祥:看楼主怎么学了,慢慢接触的话,看现代书,要找传统文化修养高的老师写的。除了上面娟娟版主推荐的(那个链接是我的老账号),可以看曲黎敏老师的书,视频都有 x~8R.Sg  
内证观察笔记,这本是网上看到的道医的书 +JD^5J,-NJ  
全面了解的话,现代中医学的书,中医古籍内经,伤寒,神农本草经,道德经等传 .. (2017-12-06 08:39)  yJqDB$0  
hZUS#75M5  
麻烦科普一下,道德经早有耳闻,不知识属于医学类,还是什么,不太懂
离线人间如画
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只看该作者 7楼 发表于: 12-06
先把中药功效背熟,再看中医诊断学,再看伤寒论,最后看医案
a

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只看该作者 8楼 发表于: 12-06
回 星星子阳 的帖子
星星子阳:多接触一下医学,以及可以自学的关于身体的知识,以备后用,亡羊补牢为时未晚,谢谢你?(2017-12-06 17:59)?  YwB\kN  
vnz}Pr! c  
你可以跟论坛病友star、王者新森多联系,他们自学中医比较有心得。点击他的用户名或头像,可以看查看他以往发表的所有帖子。

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只看该作者 9楼 发表于: 12-06
回 星星子阳 的帖子
星星子阳:麻烦科普一下,道德经早有耳闻,不知识属于医学类,还是什么,不太懂?(2017-12-06 18:02)? X"{s"Mc0G  
? <slB>8  
《道德经》共81章,约5000字左右。是春秋时期老子所著,是哲学,不是医学。但是我还是建议你不妨一看,对我们建立正确的人生态度很有好处。网上有原文,还有译文。《黄帝内经》也推荐你浏览一下,这是医书,讲到很多中医理论。
在线红豆豆

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只看该作者 10楼 发表于: 12-07
道德经听罗大伦的语音版很到位,微信公众号,大伦书院。
万事自有天意。
离线义鹰
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只看该作者 11楼 发表于: 12-07
国学堂的发现中医太美,很好的节目。。。
离线林场
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只看该作者 12楼 发表于: 12-07
伤寒论,金匮要略 +=^10D  
福州市
离线四木闪

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只看该作者 13楼 发表于: 12-09
先《四圣心源》以及黄元御其他书 Dx/BxqG6}_  
再看《黄帝内经》和《伤寒杂病论》

离线star

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只看该作者 14楼 发表于: 12-10
我个人的经验,仅供您参考: j\iE3:94$  
uT:'Kkb!  
看《圆运动的古中医学》《医学衷中参西录》 ,$s NfW  
z{Z4{&M  
看 罗大伦 博士 中 所有书和博客文章 微信文章,他的微信公众号有4个,罗大伦频道 大伦书院 我看的多!其中 罗大伦频道 中有大量中医内容,包括罗老师讲張锡纯《医学衷中参西录》中经验的98集语音,大伦书院 里 有罗老师讲的 道德经,对我影响极大! jR[VPm=  
lKWe=xY\B  
个人经验,仅供您参考 (Ild>_Tdb`  
【本人一切言论均为个人观点,仅供参考!病友用药前请咨询专业的医生是否合适,在医生的指导下尝试。】
离线星星子阳
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只看该作者 15楼 发表于: 12-14
回 star 的帖子
star:我个人的经验,仅供您参考:
看《圆运动的古中医学》《医学衷中参西录》
看 罗大伦 博士 中 所有书和博客文章 微信文章,他的微信公众号有4个,罗大伦频道 大伦书院 我看的多!其中 罗大伦频道 中有大量中医内容,包括罗老师讲張锡纯《医学衷中参西录》中经验的98集语音,大伦书 .. (2017-12-10 20:48)  qwhDv+o  
,9,cN-/a  
好我关注一下,多向您学习
离线星星子阳
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只看该作者 16楼 发表于: 12-14
回 四木闪 的帖子
四木闪:先《四圣心源》以及黄元御其他书 / z m+  
再看《黄帝内经》和《伤寒杂病论》 (2017-12-09 08:37)  &t U&ZH  
Qo/pz2N  
都看看,多接触。谢谢您
离线星星子阳
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只看该作者 17楼 发表于: 12-14
回 涓涓细流妹妹 的帖子
涓涓细流妹妹:《道德经》共81章,约5000字左右。是春秋时期老子所著,是哲学,不是医学。但是我还是建议你不妨一看,对我们建立正确的人生态度很有好处。网上有原文,还有译文。《黄帝内经》也推荐你浏览一下,这是医书,讲到很多中医理论。 (2017-12-06 21:19)  /g1;`F(MS/  
Ld'3uM/  
嗯嗯,已经买了书,各类古学典籍,我要仔细研究