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夏天艾灸,秋冬好过。 [复制链接]

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离线玉郎江枫
 

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江苏
只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 08-06
        说是夏天,其实明天就是立秋了。 |Ve,Y  
       立秋,太阳开始远离地球运动,气温渐渐下降。 Q8MIpa!:  
       开始是白天高热,夜间温度开始降低;然后是扩大到早晚温度低。 f7y.##WG  
       1、早晚锻炼的朋友们,出汗后要注意了,不能寒凉入体。 J#t-." f6^  
       2、夏天没怎么锻炼、天天吹空调、也没有艾灸的朋友,友情提醒:天天空调,寒湿在体内停留过久,秋冬可能就有点难过了。趁现在还热,赶紧艾灸,驱寒湿。 =r*Ykd;W|E  
       3、一些生活细节也得注意调整了:比如不要再喝凉水了, 温一点吧;锻炼后不要再光着身子了,着点薄衫吧,晚上也得盖点薄被子了...... Pt f(p`  
       希望大家天天都安安稳稳定的。  /y wP 0  
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我不入地狱,谁入地狱?
离线黄海浪
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只看该作者 1楼 发表于: 08-06
我也基本这样了,平时基本只喝热茶 r0 )ne|&Hp  
!1fZ7a  
早上喝的姜茶

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只看该作者 2楼 发表于: 08-06
明天就立秋啊,日子过得真快。。。。
离线邋遢大王
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浙江
只看该作者 3楼 发表于: 昨天 05:36
回 涓涓细流妹妹 的帖子
涓涓细流妹妹:明天就立秋啊,日子过得真快。。。。 (2017-08-06 16:17)  '4[=*!hs!  
Xv8-<Ks  
再坚持几十个夏天就可以完全治愈了!