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夏天艾灸,秋冬好过。 [复制链接]

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离线玉郎江枫
 

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江苏
只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 08-06
        说是夏天,其实明天就是立秋了。 Kt!IyIa;Ht  
       立秋,太阳开始远离地球运动,气温渐渐下降。 ~y-vKCp|  
       开始是白天高热,夜间温度开始降低;然后是扩大到早晚温度低。 8.;';[  
       1、早晚锻炼的朋友们,出汗后要注意了,不能寒凉入体。 /qz "I-a  
       2、夏天没怎么锻炼、天天吹空调、也没有艾灸的朋友,友情提醒:天天空调,寒湿在体内停留过久,秋冬可能就有点难过了。趁现在还热,赶紧艾灸,驱寒湿。 >kDdWgRQ  
       3、一些生活细节也得注意调整了:比如不要再喝凉水了, 温一点吧;锻炼后不要再光着身子了,着点薄衫吧,晚上也得盖点薄被子了...... eV {FcJha  
       希望大家天天都安安稳稳定的。 "<jEI /  
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我不入地狱,谁入地狱?
离线黄海浪
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只看该作者 1楼 发表于: 08-06
我也基本这样了,平时基本只喝热茶 4xpWO6Q  
)`+@j.75  
早上喝的姜茶

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只看该作者 2楼 发表于: 08-06
明天就立秋啊,日子过得真快。。。。
离线邋遢大王
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只看该作者 3楼 发表于: 08-19
回 涓涓细流妹妹 的帖子
涓涓细流妹妹:明天就立秋啊,日子过得真快。。。。 (2017-08-06 16:17)  3 DHA^9<q  
<a[8;YQC  
再坚持几十个夏天就可以完全治愈了!