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这几天重练梅花拳,有同好可以交流,希望能一直锻炼下去 [复制链接]

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离线蓝色梦想

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只看该作者 20楼 发表于: 08-15
2017年8月15日 昨日骑自行车15分钟,左侧有点疼,做瑜伽也是这样,看来是运动到疼痛的部位了。 QmIBaMI#  
中药调方后微微发苦,还是不难喝,大便好点了。
离线蓝色梦想

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只看该作者 21楼 发表于: 08-16
Re:后脑勺出汗多
昨天练拳时练的快了点,强度大,其他地方没怎么出汗,后脑勺出汗多,一摸后面头发都湿了,前面没怎么出汗。有知道原因的么?
离线蓝色梦想

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只看该作者 22楼 发表于: 08-22
昨天没吃依托考昔,到现在没感觉到多疼痛,中药吃的肠胃不怎么样,锻炼每天继续,后脑勺汗多
离线蓝色梦想

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只看该作者 23楼 发表于: 08-29
打卡签到,上海医院开的药吃完了,被人帮忙原来的方子开了两周的药,感觉不是一个味道了,不知道药效怎么样,哪个医院的中药好有知道的么,似乎不是一个中药饮片厂代煎的。
离线蓝色梦想

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只看该作者 24楼 发表于: 09-04
练拳断断续续的,还是后脑勺先出汗,右手掌的小茧子又回来了。 ! #2{hQRu  
4)o  
我记得小时候,忘记是几岁了跟着电视上学马步冲拳,完了第二天手指背面出小水泡;可能就是没握紧拳的缘故,所以现在练拳但凡握拳的都握的很紧。so,小茧子就出现了,但是左手一直没有,握的不够紧么?