论坛风格切换切换到宽版
广东省二院强柱在线文章专辑:与微信公众号同步更新
  • 33609阅读
  • 306回复

叶一站桩 [复制链接]

上一主题 下一主题
离线叶一
 

发帖
4668
论坛币
48348
所在地区
湖南
只看楼主 倒序阅读 楼主  发表于: 2009-07-02
站桩后脚趾发麻 是这样的吗 我觉得我可以坚持40分钟 尽管今天只站了20分钟 特开此帖 每日坚持 望大家多指教
评价一下你浏览此帖子的感受

精彩

感动

搞笑

开心

愤怒

无聊

灌水

安慰
今后我的一天就只有20个小时 那4个小时是仁慈的上帝让我专注我的身体 我的灵魂 让我的身体更健康 心灵更洁净的
离线巫山云
发帖
1159
论坛币
11956
所在地区
只看该作者 1楼 发表于: 2009-07-02
有用吗
离线叶一

发帖
4668
论坛币
48348
所在地区
湖南
只看该作者 2楼 发表于: 2009-07-02
用处肯定有 只是时间问题 当然还要坚持其他的事项
今后我的一天就只有20个小时 那4个小时是仁慈的上帝让我专注我的身体 我的灵魂 让我的身体更健康 心灵更洁净的
离线何必认真

发帖
13724
论坛币
96
所在地区
山东
只看该作者 3楼 发表于: 2009-07-02
站桩为练气,通小周天。还要动起来,哪怕很慢,才能活气血!
理性面对你无法改变的,努力改变你能够改变的!              一切苦难都将过去,  风雨之后,阳光将更加灿烂!
提醒:个人观点,仅供参考。对病友的治疗不构成指导。具体治疗须到正规医疗机构,寻求专业医生的帮助!
离线巫山云
发帖
1159
论坛币
11956
所在地区
只看该作者 4楼 发表于: 2009-07-02
我们的骶骼已经受了伤还要承重吗
离线张好人

发帖
3607
论坛币
33893
所在地区
江苏
只看该作者 5楼 发表于: 2009-07-02
循序渐进吧!!!慢慢来!!
我们AS的病人活着不是为了自己而是为了我们爱的人和爱我们的人坚强哦!!!!!

淘宝小铺:http://shop35286184.taobao.com/

论坛链接:http://www.as-sky.com/asbbs/as/?u=41192


发帖
3284
论坛币
62308
所在地区
山东
只看该作者 6楼 发表于: 2009-07-02
先站三年看看!
欢乐就是健康,忧郁就是病魔。
离线实在人
发帖
117
论坛币
894
所在地区
山东
只看该作者 7楼 发表于: 2009-07-02
我股骨头坏死能站桩吗?
离线河边草

发帖
8613
论坛币
191168
所在地区
只看该作者 8楼 发表于: 2009-07-03
加油
离线沧浪之水
发帖
721
论坛币
4159
所在地区
只看该作者 9楼 发表于: 2009-07-03
肯定有用
http://www.gochina.cn/service/ip.php
离线叶一

发帖
4668
论坛币
48348
所在地区
湖南
只看该作者 10楼 发表于: 2009-07-03
今天继续 怎么觉得腰有点不舒服 呵呵 加油 慢慢来吧
今后我的一天就只有20个小时 那4个小时是仁慈的上帝让我专注我的身体 我的灵魂 让我的身体更健康 心灵更洁净的
离线残疾虎
发帖
503
论坛币
10744
所在地区
湖北
只看该作者 11楼 发表于: 2009-07-04
可以在床上练吗
我喜欢看柯南,一集死一个日本人。我喜欢看死亡笔记,一集死一打日本人。我喜欢看海贼王,一死死一船日本人。我喜欢看火影,一集死一村日本人。我喜欢看奥特曼,一集死一城日本人。我喜欢看2012,30分钟日本岛就没了
离线叶一

发帖
4668
论坛币
48348
所在地区
湖南
只看该作者 12楼 发表于: 2009-07-04
今天站了 坐下来后脚趾还是麻 感觉是血冲击的样子
今后我的一天就只有20个小时 那4个小时是仁慈的上帝让我专注我的身体 我的灵魂 让我的身体更健康 心灵更洁净的
离线矞云
发帖
33
论坛币
414
所在地区
只看该作者 13楼 发表于: 2009-07-04
你好,你的运动装备里有提到按摩床,是指“喜来健”按摩床吗?有效果吗?你难道不是用手按摩脚底,而是用脚底塑料板吗?那是什么东西?好用吗?有力度吗?靠我自己给自己按摩脚底我也没力气。 Y,OSQBgk  
能留个QQ号吗?你资料中的QQ:875363974,是错的吧?谢谢
离线叉叉
发帖
14
论坛币
662
所在地区
只看该作者 14楼 发表于: 2009-07-05
我女朋友之前跟我海誓山盟的说要厮守终身 [Q &{#%M  
就在前年还为我们未来的孩子取名“叶一” E]`)  
F|q-ZlpW-  
跟你的昵称一样,呵呵 hc}d S$=C  
$F-qqkR$  
如今她已经抛弃了我,另觅新欢了 vdrV)^  
可能由于过度思念心情压抑 |[n-H;0  
就在今年年初被确诊患上“强直” x g~q'>  
l$D]*_ jc,  
但是没关系,一切都过去了,现在一心练功 K*Y.mM)  
站桩不错!
[ 此贴被叉叉在2009-07-05 14:17重新编辑 ]
离线叶一

发帖
4668
论坛币
48348
所在地区
湖南
只看该作者 15楼 发表于: 2009-07-05
引用第13楼矞云于2009-07-04 16:34发表的  : /,dcr*  
你好,你的运动装备里有提到按摩床,是指“喜来健”按摩床吗?有效果吗?你难道不是用手按摩脚底,而是用脚底塑料板吗?那是什么东西?好用吗?有力度吗?靠我自己给自己按摩脚底我也没力气。 wjW>#DE  
能留个QQ号吗?你资料中的QQ:875363974,是错的吧?谢谢
r# MJ  
是的 我在论坛的QQ上的名字--月映青松、脚底塑料板是按摩脚的 浙江海门市的 50元
今后我的一天就只有20个小时 那4个小时是仁慈的上帝让我专注我的身体 我的灵魂 让我的身体更健康 心灵更洁净的
离线叶一

发帖
4668
论坛币
48348
所在地区
湖南
只看该作者 16楼 发表于: 2009-07-05
今天站了 还是站了后脚趾嘛 呵呵尤其小的 今天左手有点痒
今后我的一天就只有20个小时 那4个小时是仁慈的上帝让我专注我的身体 我的灵魂 让我的身体更健康 心灵更洁净的
离线叶一

发帖
4668
论坛币
48348
所在地区
湖南
只看该作者 17楼 发表于: 2009-07-06
感觉热身部分不错 今天继续 刚才打了她 心理好后悔 但愿我要脾气更好些
今后我的一天就只有20个小时 那4个小时是仁慈的上帝让我专注我的身体 我的灵魂 让我的身体更健康 心灵更洁净的
发帖
99
论坛币
2554
所在地区
只看该作者 18楼 发表于: 2009-07-07
你站 的是什么桩??  松静桩   ,浑圆桩 ??
离线叶一

发帖
4668
论坛币
48348
所在地区
湖南
只看该作者 19楼 发表于: 2009-07-07
回楼上 我找的是内劲一指禅 今天站完后 右脚底奇痒 是涌泉的位置吧
今后我的一天就只有20个小时 那4个小时是仁慈的上帝让我专注我的身体 我的灵魂 让我的身体更健康 心灵更洁净的